Система
- здоровье
Здоровое питание лечит депрессию
Здоровая диета лечит депрессию, в отличие от нездоровой диеты, которая ее вызывает.Исследование показало, что взрослые, соблюдающие диету…
Продолжить чтение " - здоровье
Как сохранить здоровье пищеварительной системы в священный месяц Рамадан
Наше питание совершенно другое в периоды голодания, поэтому мы меняем то, к чему привыкли за год здоровых привычек и время приема пищи, пока не произойдет…
Продолжить чтение " - здоровье
Как вы поддерживаете свою физическую форму в Рамадан?
Самер Фараг — личный тренер и генеральный менеджер Fitness First. Самер голодает уже много лет и нашел идеальный баланс между голоданием...
Продолжить чтение " - جمال
Ваши ногти – зеркало вашего здоровья
Многие из нас могут не знать, что наши ногти говорят нам о проблемах со здоровьем, с которыми мы сталкиваемся, поэтому важно следить за каждым признаком…
Продолжить чтение " - здоровье
магия детоксикации
Создатель дал нам наши тела, чтобы сохранить и защитить их от окружающих нас факторов, питаясь здоровой пищей или занимаясь спортом…
Продолжить чтение "