ڇا توهان ڄاڻو ٿا چانورن جي سرڪي جا فائدا ۽ اسان جي جسم لاءِ ان جي اهميت؟ 

اهو خمير ذريعي چانورن مان ڪڍيو ويندو آهي، ۽ سلاد، سوپ ۽ گوشت جي وينجن کي ذائقو ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. ان جي نفيس ايشيائي ذائقي کان علاوه، چانورن جي سرڪي جا ڪيترائي فائدا پڻ آهن. جڏهن ته باقاعده اڇي سرڪي جي مقابلي ۾، چانورن جي سرڪي ۾ ٿوري تيزابي هوندي آهي ۽ ان کي آساني سان ڪيترن ئي طريقن سان ملايو وڃي ٿو.

1.  جگر جي ٽينڪ طور ڪم ڪري ٿو
2.  ان ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ، ضد سوزش ۽ حتي اينٽي وائرل شامل آهن
3.  اهو جسم ۾ سٺي ڪوليسٽرول جي سطح وڌائي ٿو ۽ خراب ڪوليسٽرول کي گھٽائي ٿو.
4.   ٿڪ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي
5.  قوت مدافعت کي بهتر بڻائي ٿو
6.  دل جي صحت کي بهتر
7. وزن گھٽائڻ
8.  توهان کي چمڪندڙ جلد ڏئي ٿو
9.  قدرتي منهن ٽونر
10. پيٽ جي مريضن لاءِ فائديمند
11. جسم کي اضافي پاڻي، ذخيرو ۽ جمع ٿيل زهر کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
12. هاضمي جي صحت کي بهتر ڪريو