صحابي
اٺ کاڌو جيڪي کولن کي صاف ڪن ٿا
اٺ کاڌو جيڪي کولن کي صاف ڪن ٿا
1- ايپل
2- انناس
3- پنن واريون ڀاڄيون
4- سڄو اناج
5- نارنگي
6- ٻڪري
7- ليمون
8- Avocado
ٻيا موضوع:
توهان کي وٽامن گوليون ڇو وٺڻ گهرجن، ۽ ڇا هڪ مربوط غذا وٽامن لاءِ ڪافي آهي؟
ڪوڪو نه رڳو ان جي لذيذ ذائقي جي خاصيت آهي ... پر ان جي شاندار فائدن جي ڪري پڻ