توهان پنهنجي هٿن جي حسن کي ڪيئن سنڀاليندا آهيو؟

توهان پنهنجي هٿن جي حسن کي ڪيئن سنڀاليندا آهيو؟

هٿ اهي اوزار آهن جيڪي اسان استعمال ڪندا آهيون اسان جي آس پاس جي دنيا سان لهه وچڙ ۾ ۽ روزاني ڪمن کي انجام ڏيڻ لاءِ. اهو ان کي مختلف دٻاءُ کي ظاهر ڪري ٿو جهڙوڪ موسمي تبديليون، اسان جي ڪم ۾ سختي، ۽ ڪيميائي شيون جيڪي اسان استعمال ڪندا آهيون. هي سڀ اسان کي هٿ جي خاص خيال مهيا ڪرڻ جي ضرورت آهي، جنهن کي هيٺين ڇهن مرحلن ۾ ظاھر ڪيو ويو آھي:

1- هٿ ڌوئڻ

صحيح پراڊڪٽ سان هٿ ڌوئڻ انهن جي نرمي کي برقرار رکڻ لاءِ پهريون قدم آهي، پر اينٽي بيڪٽيريل صابن يا جيل جو استعمال سڪل چمڙيءَ جي بنيادي سببن مان هڪ آهي، ان ڪري اها صلاح ڏني وئي آهي ته اهڙي صابڻ جي چونڊ ڪئي وڃي جنهن ۾ نمي واري مواد سان مالا مال هجي جهڙوڪ زيتون جو تيل. ، شيا مکڻ، يا الو ويرا جيڪو چمڙي جي پاڻيءَ واري ٿلهي پرت کي خارجي عنصرن کان بچائيندو آهي.

2- ان کي ڇڪيو

هٿ جي سنڀال جي هفتيوار معمول ۾ Exfoliation هڪ ضروري قدم آهي، ڇاڪاڻ ته هن جي چمڙي کي بار بار حملن جي تابع ڪيو وڃي ٿو جيڪو ان جي سڪي وڃڻ ۽ ان جي طاقت وڃائي ٿو. نم ٿيل چمڙيءَ تي ٿلهي پاڻيءَ سان ڇلڻ جو ڪم ڪيو ويندو آهي، ايڪسفوليئٽنگ لوشن کي ڪجهه منٽن لاءِ گول موشن ۾ ان تي مس ڪيو ويندو آهي، جيڪو چمڙي جي مٿاڇري مان مئل سيلز کي هٽائڻ ۾ مدد ڪندو آهي، بشرطيڪ هٿن کي وري گرم پاڻي سان ڌوئن. پاڻي ۽ خشڪ ڪرڻ کان اڳ انھن تي نمي واري ڪريم لاڳو ڪريو.

3- ان کي نمي ڪريو

هٿن جي چمڙي جي نرمي کي برقرار رکڻ جو تعلق ان کي ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو نميچرائيز ڪرڻ سان آهي، ان ڪم کي آسان ڪرڻ لاءِ، اها صلاح ڏني وئي آهي ته موئسچرائيزنگ هينڊ ڪريم جي هڪ ننڍڙي ٽيوب کي بيگ ۾ يا سنڪ جي شيلف تي رکڻ لاءِ. هٿ ڌوئڻ کان پوء استعمال ڪريو. توهان هڪ موئسچرائيزنگ هينڊ ڪريم چونڊي سگهو ٿا جنهن جي بوءِ سٺي لڳندي آهي ان جي استعمال سان لطف اندوز ٿيڻ لاءِ، پر اونهاري ۾، توهان کي گهر کان ٻاهر نڪرڻ کان اڳ هٿن تي سن پروٽيڪشن ڪريم لڳائڻ ۾ غفلت نه ڪرڻ گهرجي.

4- ريسرفيسنگ ماسڪ لاڳو ڪريو

ماسچرائيزنگ ماسڪ جا فائدا صرف منهن لاءِ نه آهن، تنهن ڪري ان کي هفتي ۾ هڪ ڀيرو يا ان کان وڌيڪ ضرورت مطابق هٿن تي استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. هٿن جي چمڙي لاءِ ماسڪ استعمال ڪريو جيڪو توهان ان تي سمهڻ کان اڳ لاڳو ڪيو، ۽ پوءِ پنهنجا هٿ ڪپهه جي دستانن سان ڍڪيو ۽ انهن کي رات جو ڇڏي ڏيو. ٻئي صبح، توهان کي اهو معلوم ٿيندو ته توهان جي هٿن جي چمڙي لچڻ لاء ريشمي ٿي چڪي آهي.

5- ناخن جي سنڀال

ناخن صحت مند نه هئڻ جي صورت ۾ هٿ خوبصورت نه ٿا لڳي سگهن ۽ اسان جا ناخن اڪثر وٽامن جي کوٽ جو شڪار ٿين ٿا، پولش ريموور استعمال ڪرڻ يا نيم مستقل ناخن کي بار بار لڳائڻ... اهي سڀ عنصر ناخن کي ڪمزور ڪرڻ جو سبب بڻجن ٿا، جنهن ڪري انهن کي سخت موئسچرائيزنگ جي ضرورت پوي ٿي. هينڊ ڪريم جي استعمال دوران ناخن جي چوڌاري ڪٽيڪلز تي ڌيان ڏيڻ ۽ انهن تي ڪريم لڳائڻ دوران ناخن جي مالش ڪرڻ. اهو سفارش آهي ته هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ناخن جو خيال رکڻ لاء انهن جي طاقت ۽ طاقت بحال ڪرڻ لاء.

6- پنهنجن هٿن جي حفاظت ڪريو

پلاسٽڪ جا دستانا گھر جي ڪم ڪرڻ وقت ھٿن جي حفاظت لاءِ ھڪ ضروري اوزار آھن، اھي انھن کي جارحتي شين کان بچائيندا آھن ۽ پنھنجي چمڙي کي نرم ۽ صحتمند رکندا آھن، گھر جي اندر يا باغ ۾ روزانو ڪم ڪرڻ وقت انھن کي استعمال ڪرڻ ۾ دير نه ڪريو.