ڇا چانهه پيئڻ سان ذهانت وڌي ٿي؟

ڇا چانهه پيئڻ سان ذهانت وڌي ٿي؟

اهو معلوم ٿيو ته چانهه جو پيالو پيئڻ ذهني صلاحيتن کي وڌائي ٿو ۽ تخليقي ڪمن ۾ ڪارڪردگي بهتر بڻائي ٿو، برطانوي "ڊيلي ميل" پاران شايع ٿيل ميگزين فوڊ ڪيفيت ۽ ترجيح جي حوالي سان.

متضاد سوچ

پيڪنگ يونيورسٽي جي نگرانيءَ ۾ محققن تجربا ڪيا ته ڇا چانهه پيئڻ سان ماڻهوءَ جي ڪنورجنٽ سوچ کي انجام ڏيڻ جي صلاحيت ۾ بهتري اچي سگهي ٿي، جنهن قسم جي سوچ هو مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ استعمال ڪن ٿا، جن مان حل ڪڍي سگهجي ٿو. مقرر ڪيل ضابطا ۽ منطقي دليل.

علم ۽ صحت جا فائدا

نتيجن مان ظاهر ٿئي ٿو ته باقاعده چانهه پيئڻ سان شعوري فائدا آڻي سگھن ٿا، ٻين امڪاني صحت جي فائدن کان علاوه، بشمول بيماري کان سواء ڊگهي زندگي.

”اسان جا نتيجا ٻڌائين ٿا ته چانهه ذهني ڪارڪردگي کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي جڏهن ڪنهن خاص مشڪل ڪم کي منهن ڏيڻو پوي ٿو ،“ نفسيات جي ماهر لي وانگ وضاحت ڪئي ، جنهن چين جي پيڪنگ يونيورسٽي مان تحقيق ڪئي ۽ ان جي تحقيقاتي ٽيم.

مشروب پڻ ”ماڻهن کي مدد ڪري ٿو [پرفارم ڪرڻ] هن ڪم کي بغير ٿڪجڻ جي ،“ هن وڌيڪ چيو.

مطالعي ۾ 100 رضاڪار شامل هئا جن کي مڪمل لفظ انجمن يا پزل حل ڪرڻ جي ڪمن لاءِ مقرر ڪيو ويو هو، جن جي سڃاڻپ ڪئي وئي هئي ۽ مشڪل جي مختلف درجي سان چونڊيا ويا هئا، شرڪت ڪندڙن کي ٻن گروپن ۾ ورهايو ويو، پهريون چانهه وصول ڪرڻ ۽ ٻيو صرف پاڻي پيئڻ.

محققن کي چانهه پيئڻ ۽ مسلسل مسئلا حل ڪرڻ جي وچ ۾ هڪ تعلق مليو - جيئن ماڻهو انهن جي تجربن جي پوئين اڌ ۾ منتقل ٿي ويا - هڪ رجحان جنهن کي محقق "اسپلٽ هاف اثر" سڏين ٿا.

خوشي ۽ سنڀال

محققن جو اهو به چوڻ آهي ته ”چانهه جي گروپ ۾ حصو وٺندڙ پاڻي گروپ جي مقابلي ۾ وڌيڪ خوش ۽ ڪم ۾ وڌيڪ دلچسپي رکندڙ هئا.

هنن اهو نتيجو ڪڍيو ته، ”نتيجن انهن لاءِ اهم عملي اهميت رکن ٿا جيڪي تخليقي ڪم ۾ ملوث آهن يا جيڪي [پنهنجي ڪم کي انجام ڏيڻ دوران] جلن جو شڪار آهن“.

ٻيا موضوع: 

بريڪ اپ کان واپس اچڻ کان پوء توهان پنهنجي عاشق سان ڪيئن ڊيل ڪيو؟

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج