ڇا مائڪرو ويڪرو کاڌو ان جي غذائي مواد کي تباهه ڪري ٿو؟ عام طور تي پچائڻ سان کاڌي جي غذائي قدر گھٽجي ٿي، پر مائيڪرو ويو جي مقدار جي حساب سان جيڪا…
هڪ الڳ قدر داخل ڪريو: