تازو مطالعو: موهيندڙ مائرون موتي ٻارن کي جنم ڏين ٿيون

محقق ٻڌايو آهي ته اهي ٻار جن جون مائرون صحتمند طرز زندگي جي پيروي ڪنديون آهن انهن جي ساٿين جي مقابلي ۾ ٿلهي جو خطرو گهٽ هوندو آهي.

چي سن، ٽي ٽي ڪاليج مان، چيو ته: ايڇ. بوسٽن ۾ هارورڊ يونيورسٽي پبلڪ هيلٿ جي چان، "صحت مند طرز زندگي نه صرف بالغن کي انهن جي صحت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ دائمي بيمارين جي خطري کي گهٽائي ٿي، پر انهن جي ٻارن لاء پڻ صحت فائدا حاصل ڪري سگهي ٿي."

مائرن جو انهن جي ٻارن جي طرز زندگي جي انتخاب تي مضبوط اثر آهي، پر اهو معلوم نه آهي ته ڇا انهن جي صحتمند طرز زندگي انهن جي ٻارن جي موٽائتي تي اثر انداز ڪري ٿي.

مطالعي جي ٽيم سورج جي اڳواڻي ۾ 18 ۽ XNUMX سالن جي عمر جي وچ ۾ موهپا جي خطري تي ڌيان ڏنو.
ٽيم زندگي جي طرز جي پنجن عنصرن جي نشاندهي ڪئي جيڪي موهپا جي خطري کي گھٽ ڪن ٿا، جن ۾ شامل آهن: صحتمند کاڌو کائڻ، باڊي ماس انڊيڪس نارمل رينج ۾ رکڻ، سگريٽ نوشي نه ڪرڻ ۽ هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 150 منٽ جسماني طور سرگرم رهڻ.

مطالعي جي ليکڪن، جرنل (BMJ) ۾ چيو آهي ته صحت مند غذا کان سواء مائرن جي طرز زندگي سان لاڳاپيل سڀئي عنصر انهن جي ٻارن ۾ موهپا جي گهٽ خطري سان ويجهي ڳنڍيل آهن.

ٻارن جي موهپا جو خطرو گهٽجي ويو صحتمند طرز زندگي جي هر اضافي عنصر سان مائرن جي پٺيان، ۽ اڃا به 23 سيڪڙو گهٽجي ويو جڏهن ماء جي ٽن صحتمند طرز زندگي جي رويي جي پيروي ڪئي.

مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته انهن ٻارن ۾ 75 سيڪڙو گهٽ ٿلها هوندا هئا جن جون مائرون پنج صحتمند طرز زندگي جي پيروي ڪندا هئا انهن جي ڀيٽ ۾ جن جي مائرن جي پيروي نه ڪئي هئي.