رھڻ کان بچو.. اھو موت ۽ ٻين بيمارين جو سبب بڻجندو آھي

 اسان دردن جي دوا استعمال ڪندا آهيون مختلف دردن ۽ ننڍڙن دردن جي علاج لاءِ جيڪي انهن کي متاثر ڪري سگھن ٿيون، پر جيڪڏهن توهان کي خبر هجي ته هي دردناڪ دوا جلد موت جو سبب بڻجي ٿي!!!! سوزش، سر درد، پوئتي درد، ڏند درد، وغيره جي علاج ۾ مضبوط، تيز ڪم ڪندڙ اينالجڪس آهن.

جيتوڻيڪ اهو هڪ تڪڙو حل آهي جنهن کي ڪيترائي ماڻهو درد کي ختم ڪرڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن، پر ڊاڪٽر صحت سان لاڳاپيل ويب سائيٽ ”روزاني صحت“ موجب دل ۽ جگر تي ان جي باقاعده ۽ بار بار استعمال جي خطري کان خبردار ڪندا آهن.

ڇاڪاڻ ته اهو هڪ شخص لاءِ NSAIDs جي تباهي واري اثرن کي محسوس ڪرڻ ۾ تمام گهڻو وقت وٺندو آهي، گهڻا ماڻهو صرف انهن ڊيڄاريندڙن کي نظر انداز ڪندا آهن، انهن دوائن جي خطرن کي گهٽائي ڇڏيندا آهن، ۽ انهن کي پنهنجي روزاني درد کي رليف ڪرڻ لاء جاري رکون ٿا.

ibuprofen جي ناڪاري اثرن کان بچڻ لاءِ، turmeric هڪ محفوظ ۽ اثرائتو متبادل آهي سوزش جي ڪري پيدا ٿيندڙ درد کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ، وڏي مقدار ۾ موجود ڪرڪيومين جي مهرباني جنهن ۾ اينالجيسڪ ۽ ضد سوزش جا خاصيتون آهن.

هڪ مطالعي جي مطابق جنهن جا نتيجا جرنل آف متبادل دوائن ۾ شايع ٿيا، turmeric جا واضح اثر ان گروپ تي ڏٺا ويا جن 2000 هفتن تائين 6 ملي گرام ورتو، ان گروپ جي مقابلي ۾ جنهن ساڳئي عرصي دوران 800 ملي گرام ibuprofen ورتو، جنهن تصديق ڪئي ته اها دردن جي دوا جو هڪ صحتمند، محفوظ ۽ اثرائتو متبادل آهي.

بھترين نتيجن کي يقيني بڻائڻ لاءِ، توھان کي رڳو اھو ڪرڻو آھي ته 3/XNUMX پيالو پسي ھلدي کي XNUMX چمچن قدرتي ماکي، XNUMX چمچ ڳريل ناريل جو تيل ۽ ھڪ وڏي چمچ پسي ڪارا مرچ ملايو جيستائين توھان کي نرم اٽو اچي، پوءِ شڪل ڏيو. اٽي کي ننڍين گولن ۾ وجھي فريزر ۾ رکو ته جيئن ضرورت پوي