محتاط رھو ته پاڻي کي ٻه ڀيرا نه اڇو

اسان مان ڪيترائي ماڻهو پاڻي کي هڪ کان وڌيڪ ڀيرا اُبالن ٿا ۽ ان کي چانهه لاءِ استعمال ڪندا آهن ۽ اسان اهو سمجهندا آهيون ته ان کي ڪيترائي ڀيرا اُبالڻ بهتر آهي، پر تازي تحقيق ثابت ڪيو آهي ته پاڻي کي ٻه يا ڪيترائي ڀيرا اُبالڻ صحت لاءِ تمام گهڻو نقصانڪار آهي.

اهو ئي سبب آهي ته اهو آڪسيجن ۽ نائٽروجن جي تناسب ۾ گهٽتائي ۽ لوڻ ۽ معدنيات جي مقدار ۾ گهٽتائي جو سبب بڻائيندو آهي، جيڪو گردئن جي ڪم کي منفي طور تي متاثر ڪري ٿو.