مثبت عادتون ٺاھيو ۽ پنھنجي زندگي تبديل ڪريو

1- شروعات: بهتر لاءِ تبديل ڪرڻ جي صلاحيت ۾ يقين آهي

2- ذهن ۾ مقصد جو تعين ڪرڻ: مقصد اھو آھي جيڪو ھدايت ڪري ٿو ۽ رويي کي منظم ڪري ٿو

3- پهرين سمجھڻ، پوءِ سمجھڻ: ٻين لاءِ توھان کي سمجھڻ لاءِ، توھان کي انھن کي پھريائين سمجھڻ گھرجي

4- تخليقي سوچ: اها عام سوچ تي يقين رکي ٿي ۽ فرق ۽ تنوع کي قبول ڪري ٿي

5- اهميت جي مطابق شين جو تعين ڪرڻ: توهان کي ترجيح ڏيڻي آهي، هميشه کان وڌيڪ اهم شيون آهن

6- توهان کي هر ڪم کان ٿورو وقفو وٺڻ گهرجي

7- راندين ۽ جسماني سرگرمي ڪرڻ

8- ٻين جي مثبت خوبين ۽ رويي کي ڏسڻ ۽ انهن کي حاصل ڪرڻ

9- سماجي رابطي ۽ ماڻهن سان پيار ۽ نيڪ نيتي سان پيش اچڻ

10- پنهنجو مسلسل مقصد ٺاهيو خود ترقي

11- روز پنهنجو پاڻ کي مسڪرايو