علمي ذهانت کي وڌائڻ جو صحيح طريقو

علمي ذهانت کي وڌائڻ جو صحيح طريقو

شاگردن ۾ غلط فهمي ۽ غلط فهمي پکڙجي وئي آهي ته انهن کي ليڪچر وٺڻ دوران نوٽس وٺڻ جي ضرورت ناهي ڇاڪاڻ ته اهي سڀئي ڪتاب ۾ آهن، يا اهو ته ڪلاس يا متن کي ڇڏي سگهجي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو ممڪن آهي ته بعد ۾ ڏسڻ لاءِ رڪارڊنگ حاصل ڪري سگهجي، يا ته شاگرد کي نصاب پڙهڻ جي ضرورت نه آهي، ڇاڪاڻ ته ان جو جائزو سيمسٽر جي آخر ۾ ۽ آخري تي ڪيو ويندو، پر گهٽ ۾ گهٽ اهو ممڪن ناهي ته امتحان جي هڪ ڏينهن اڳ تياري ڪري.

اڄ جي نفسيات جي مطابق، اهي سڀئي تصورات سکڻ کي ڏکيو بڻائين ٿا يا پهرين جڳهه ۾ مناسب گريڊ حاصل ڪرڻ ۾ ناڪامي جو سبب بڻجن ٿا، ۽ سڀ کان اهم، غريب ڊگهي مدت جي سکيا.

معرفت، عصبي سائنس، تدريس ۽ سکيا جي شعبن ۾ سائنسي تحقيق بنيادي تجويزون مهيا ڪري ٿي ته شاگردن کي ڪهڙن روين تي عمل ڪرڻ گهرجي ۽ ڇو، ڇو ته دماغ ۽ ياداشت جي نظام جون حدون آهن، جن کي حڪمت عملين ذريعي مدد ڏيڻ گهرجي جيڪي بهترين سکيا جا نتيجا حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. مختصر ۽ ڊگهي مدت ۾.

ڊگهي مدت ياداشت

دماغ ۾ اٽڪل 128 بلين نيورون آهن جن کي انسان گڏجي سکيا جي عمل ۾ استعمال ڪندا آهن. سکيا، علم ۾ هڪ نسبتا ڊگهي مدت جي تبديلي، LTM ۾ نئين مواد جي تعارف جي ضرورت آهي، جنهن ۾ وڏي گنجائش آهي ۽ مواد کي ڊگهي عرصي تائين محفوظ ڪري سگهي ٿو، ان تي منحصر آهي ته مواد ڪيئن سکيو ويو آهي. پر ان کان اڳ جي معلومات LTM ۾ داخل ٿئي ٿي، اها WM ڪم ڪندڙ ميموري ۾ رهي ٿي، جنهن جي گنجائش تمام محدود ۽ مختصر اسٽوريج وقت آهي.

تازي تحقيق مان ظاهر ٿئي ٿو ته WM ڪم ڪندڙ ياداشت صرف معلومات جي چار ٽڪرن کي ياد ڪري سگهي ٿي ۽ دماغ ۾ هپپوڪيمپس نالي ساختن تي ڀاڙي ٿو. سکڻ وارو جيڪو ڪم ڪري ٿو ان تي منحصر ڪري ٿو، هپپوڪيمپس LTM ۾ ياداشتن کي ذخيرو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جيڪو بنيادي طور تي نيورونن جي پنج کان ڇهه تہه آهي، جيڪو دماغ جي وڏي حصي کي ڍڪيندو آهي جهڙوڪ اسپنجي اينڊوٿيليم. جيڪو ماڻهو سکڻ چاهي ٿو اهو هن دماغي پرانتڪس ۾ ذخيرو ٿيل آهي. پر ڪم ڪندڙ ياداشت کان ڊگھي مدي واري ياداشت ۾ معلومات کي منتقل ڪرڻ لاءِ ڪجھ سادو عمل ڪرڻ لازمي آھي.

1. ڌيان ۽ توجه

ڌيان سکڻ جو هڪ لازمي حصو آهي. ڪم ڪندڙ يادگيري جي گھٽ گنجائش جي ڪري، ڪلاس روم ۾ جيترو ڌيان ڏنو ويندو، اوترو ئي گھٽ مواد WM کان LTM ڏانھن منتقل ٿيڻ جو امڪان آھي. WM طول و عرض پڻ فرد کان فرد تائين مختلف آهي، جنهن جي وضاحت ڪري ٿي ته ڪجهه شاگرد موسيقي ٻڌڻ جي قابل آهن جڏهن اهي پڙهائي رهيا آهن جڏهن ته ٻيا نٿا ڪري سگهن. پريشانيون جهڙوڪ ميوزڪ ۽ فلمون، يا اسان جي چوڌاري ڳالهائڻ وارا ماڻهو، WM جي صلاحيت کي گھٽائيندا آهن.

2. نوٽس وٺو

نوٽس وٺڻ جو عمل ٻڌندڙ کي فعال طور تي مواد سان ڪم ڪري ٿو جيڪو سکيو وڃي ٿو. فرض ڪيو ته ليڪچرر يا استاد تمام جلدي نه ڳالهائيندو آهي ۽ سوچڻ لاءِ وقت فراهم ڪندو آهي، سٺو نوٽس وٺڻ هڪ اهم تدريسي حڪمت عملي آهي. نوٽس مواد کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا، جيڪي سکڻ جي ضرورت آهي ان جو رڪارڊ مهيا ڪن ٿا، ۽ ڪم ڪندڙ ياداشت کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي جيڪا سکڻ جي ضرورت آهي. اهو پڻ ضروري آهي ته نوٽس کي ڏسڻ لاء ساڳئي ڏينهن تي اهي مواد جي منتقلي جي مدد لاء منتقل ڪيا ويا آهن ڪم ڪندڙ ياداشت کان ڊگهي مدت جي ياداشت تائين.

3. ياد رکڻ ۽ معلومات حاصل ڪرڻ جي مشق ڪريو

شايد مطالعي جو بهترين طريقو مسلسل ٻيهر سکيا آهي. ھن طريقي جي مکيه حصن ۾ شامل آھي پاڻ کي جانچڻ جو جيڪو بار بار سکيو ويو آھي ٽيسٽ جي وقتن جي تعداد سان الڳ الڳ. صرف اهو ڏسي ته جيڪڏهن معلومات جو هڪ ٽڪرو ياد ڪري سگهجي ٿو نيورسن جو سبب بڻجن ٿا جيڪي انهي علم جي نمائندگي ڪن ٿا ٻين نيورسن سان مضبوط ڪنيڪشن ٺاهي. مضبوط ڪنيڪشن، مضبوط ياداشت، ۽ دماغ لاء اهو آسان آهي ته معلومات کي منظم ڪرڻ neocortex ۾. دماغ جي معلومات کي WM کان LTM تائين منتقل ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي معلومات حاصل ڪرڻ جي مشق ڪرڻ. هڪ شاگرد جيتري وڌيڪ تربيت ڪندو، خاص طور تي بار بار ۽ غير معمولي وقتن لاءِ، اوترو ئي بهتر هن جي مواد جي يادگيري ۽ سکيا به بهتر هوندي.

عام غلطين کان پاسو ڪريو

ڪيترن ئي شاگردن جو خيال آهي ته صرف نوٽس کي ٻيهر پڙهڻ، انهن مان تمام گهڻو نمايان ڪرڻ، ۽ اهم اصطلاحن کي ياد ڪرڻ لاءِ فليش ڪارڊ ٺاهڻ سٺيون مطالعي جون عادتون آهن، پر سائنسي تحقيق ٻي صورت ۾ چوي ٿي، جيئن ته اهي حڪمت عمليون اصل ۾ تمام گهٽ فائدا آهن. ماهرن سڀني ڪلاسن ۾ شرڪت ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا، جيڪي هفتي ۾ ڪيترن ئي ڏينهن تائين ورهايل آهن، ۽ اهو ڌيان ۽ ڌيان، سٺو نوٽس وٺڻ، ياد رکڻ جي عمل کي مشق ڪرڻ ۽ ذهني طور تي معلومات حاصل ڪرڻ اهم مشقون آهن ڪاميابي سان ڪاميابي حاصل ڪرڻ ۽ ان مان فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ جيڪو ڊگهي عرصي ۾ سکيو ويو آهي. اصطلاح