ڪامياب ٻارن جي پرورش لاءِ نو ٽوٽڪا

ڪامياب ٻارن جي پرورش مڪمل طور تي پهرين ڏينهن کان انهن جي پرورش ۽ انهن سان هوشياريءَ سان ڊيل ڪرڻ جي طريقي سان جڙيل آهي. ثابت قدمي نمبر 1 نرم مهارت آهي جيڪا انهن ٻارن ۾ فرق ڪري سگهي ٿي جيڪي انتهائي حوصلا رکندڙ آهن انهن جي مقابلي ۾ جيڪي آساني سان ڇڏي ڏين ٿا. حقيقت ۾، ڪيترن ئي مطالعي جي حمايت ڪئي آهي ته ثابت قدمي مهارت IQ جي ڀيٽ ۾ ڪاميابي جي هڪ مضبوط اڳڪٿي ڪندڙ آهي، آمريڪي "CNBC" ويب سائيٽ پاران شايع ٿيل هڪ رپورٽ مطابق.

تعليمي نفسيات جي ماهر ۽ ٻارن جي پرورش جي ماهر ڊاڪٽر مشيل بوربا پنهنجي رپورٽ ۾ چيو آهي ته جيڪي ٻار مستقل مزاج هوندا آهن اهي پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن به مشڪلات يا ناڪاميءَ جي صورت ۾ همت نه هاريندا آهن. انهن کي يقين آهي ته انهن جون ڪوششون رنگ لاهينديون، ان ڪري اهي محنت ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪندا رهندا آهن ۽ جيڪي انهن شروع ڪيا آهن انهن کي مڪمل ڪرڻ جي باوجود انهن جي رستي ۾ ظاهر ٿيندڙ ڪنهن به رڪاوٽ جي باوجود.

ڊاڪٽر بوربا نو طريقا پيش ڪري ٿو جيڪي والدين ٻارن جي مدد ڪري سگهن ٿا انهن جي ٻارن ۾ ثابت قدمي جي مهارت پيدا ڪرڻ ۾:

1. 4 عنصر جيڪي ٻارن جي حوصلا افزائي ڪن ٿا

پهريون قدم، ڊاڪٽر بوربا چوي ٿو، انهن چئن عنصرن جو مقابلو ڪرڻ آهي جيڪي ثابت قدميءَ ۾ رڪاوٽ بڻجن ٿا:
• ٿڪاوٽ: توهان جي ٻار جي ڌيان ڏيڻ جي صلاحيت کي محفوظ ڪريو باقاعده ننڊ جي معمول تي قائم رهڻ سان. سمهڻ کان هڪ ڪلاڪ اڳ سامان بند ڪريو ۽ مانيٽر کي رات جو بيڊ روم کان ٻاهر رکو.
• پريشاني: ڪاميابيءَ لاءِ دٻاءُ، زبردست احساس پيدا ڪري سگھي ٿو. پنهنجي ٻار کي ٻڌايو ته توهان جي محبت هن جي ڪاميابي تي منحصر ناهي.

• سکيا جون اميدون: والدين کي اهو خيال رکڻ گهرجي ته ٻارن جي سکيا لاءِ سندن اميدون سندن صلاحيتن سان مطابقت رکن ٿيون، ڇو ته اميدون ٻار جي مهارت جي سطح کان ٿورو مٿي رکي سگهجن ٿيون. اميدون جيڪي تمام گهڻيون آهن پريشاني جو سبب بڻجي سگهن ٿيون، جڏهن ته اميدون جيڪي تمام گهٽ آهن اهي بوريت جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

2. غلطيون ترقي جا موقعا آهن

توهان جي ٻارن کي ياد ڏياريو ته غلطي هڪ مثبت شيء ٿي سگهي ٿي، جيتوڻيڪ صورتحال اها ناهي جيڪا انهن جي توقع ڪئي. انهن جي غلطين کي قبول ڪريو ۽ انهن کي ٻڌايو: "اها ناڪام ٿيڻ ٺيڪ آهي. ڇا ضروري آهي ته توهان ڪوشش ڪريو."
پنهنجون غلطيون پڻ قبول ڪريو. اهو انهن کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ڏيندو ته هرڪو غلطي ڪري ٿو، ۽ اها ڪاميابي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان رڪاوٽن کي نه ڏيو ته توهان ڪير آهيو.

3. ڪمن جي تقسيم

توهان جي ٻارن کي سيکارڻ لاءِ وڏن ڪمن کي ننڍڙن، منظم حصن ۾ ورهائڻ سان انهن کي وقت سان گڏ شيون مڪمل ڪرڻ بابت وڌيڪ اعتماد محسوس ڪرڻ ۾ مدد ملندي.

4. ننڍيون ڪاميابيون جشن ڪريو

بار بار ناڪامي ثابت قدمي کي تباهه ڪري سگهي ٿي، پر ننڍڙي ڪاميابي ٻار کي اڳتي وڌڻ جي حوصلا افزائي ڪري سگهي ٿي، تنهنڪري هن کي پنهنجي ننڍڙن فائدن کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪريو.

5. ٻار جي توجه کي وڌايو

جيڪڏهن توهان جو ٻار هڪ ڪم ڇڏڻ چاهي ٿو، توهان پنهنجي ڊيسڪ تي ٽائمر رکي سگهو ٿا ۽ ان کي مناسب وقت لاءِ مقرر ڪري سگهو ٿا، انهن جي توجه جي مدي کي پورو ڪرڻ لاءِ. هن کي سمجھايو ته هن کي صرف گھنٽي جي گھنٽي تائين جاري رکڻ جي ضرورت آهي. پوءِ ھو تڪڙو تڪڙو وٺي سگھي ٿو ۽ ٽائمر کي ري سيٽ ڪري سگھي ٿو. هن کي همٿايو ته هو گھنٽي وڄڻ کان اڳ ڪيترا مسئلا پورا ڪري سگهي ٿو ته جيئن هو ڏسي سگهي ته هو ڪامياب ٿي رهيو آهي ۽ وقت گذرڻ سان ٻار کي ڌيان ڏيڻ آسان ٿيندو.

6. ”اٺو ٿيل“ جي هومرس کي کڻڻ

جڏهن ٻار ڇڏي ڏيو، اهو شايد آهي ڇو ته اهي چئلينج مان پنهنجو رستو نه ڏسي سگهندا آهن. انهن جي مايوسي کي تسليم ڪندي شروع ڪريو ۽ ظاهر ڪيو ته اهو عام محسوس ٿئي ٿو. ٻار کي آرام ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. جڏهن هو ڪم ڏانهن موٽندو، ڏسو ته ڇا هو هن جي مدد ڪري سگهي ٿو هن جي رستي ۾ ٿڪڻ جي هڪ ننڍڙي سبب کي سڃاڻڻ ۾.

7. ساراهه جي ڪوشش

اسٽينفورڊ يونيورسٽيءَ جي هڪ نفسيات جي ماهر ڪيرول ڊيوڪ دريافت ڪيو آهي ته جڏهن ٻارن جي ذهانت جي واکاڻ ڪئي وڃي ٿي ته انهن ۾ صبر ڪرڻ جا امڪان گهٽ هوندا آهن. پر جڏهن توهان انهن جي ڪوششن جي ساراهه ڪندا آهيو (مثال طور، توهان چوندا آهيو، "توهان ان تي سخت محنت ڪئي! سٺو ڪم.")، اهي وڌيڪ حوصلا ۽ محنت ڪندا آهن.

استقامت کي وڌائڻ لاءِ، پنهنجي ٻار جي ڪوشش جي ساراهه ڪريو، نه سندس درجا. مقصد اهو آهي ته ڪاميابيءَ لاءِ بيروني محرڪن کان سواءِ، جيئن تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته سطحي مضبوطي ڪندڙ اصل ۾ ٻارن جي استقامت کي گهٽائي سگهن ٿا.

8. جملا ٺاهيو جيڪي ثابت قدمي کي مضبوط ڪن

منفي خود ڳالهائڻ جهڙوڪ "مان اهو نٿو ڪري سگهان" يا "مان ڪافي هوشيار نه آهيان" ثابت قدمي کي روڪي ٿو. مدد ڪريو پنھنجي ٻار کي ھڪڙو مختصر، مثبت جملو چونڊڻ لاءِ پاڻ کي چوڻ لاءِ جڏھن وڃڻ مشڪل ٿي وڃي. ٻار چئي سگهي ٿو، "شيون مڪمل ٿيڻ جي ضرورت ناهي. مون کي بهتر ٿيندو جيڪڏهن توهان ڪوشش ڪندا رهو.”

9. انهن کي ڳولڻ ڏيو

والدين جي سڀ کان اهم قاعدن مان هڪ آهي ته توهان جي ٻارن لاء ڪجهه نه ڪريو جيڪو اهي پاڻ ڪري سگهن ٿا. هر دفعي توهان پنهنجي ٻار جي غلطين کي درست ڪريو يا انهن لاء ڪجهه ڪيو، اهي وڌيڪ سکڻ جي بدران توهان تي ڀروسو ڪرڻ سکندا. هڪ دفعو توهان کي خبر آهي ته توهان جو ٻار پنهنجو ڪم مڪمل ڪري سگهي ٿو، هڪ قدم واپس وٺو. هن کي اجازت ڏيو ته هن ڪاميابي جي احساس کي قبول ڪيو.