انهن قدمن سان، توهان تيل جي چمڙي جي مسئلن کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا
تيل واري چمڙي ڇا آهي ۽ اسان ان جو خيال ڪيئن رکون؟
اهو هڪ ٿلهي پرت تي مشتمل آهي جيڪا چمڙي کي ڍڪي ٿي ان کي الرجي، جھٽڪن ۽ جراثيم کان بچائڻ لاءِ ۽ هي مادو چمڙي ۾ موجود سيبيسيئس غدودن جي رطوبت جي عمل جي نتيجي ۾ وڏي پئماني تي پيدا ٿيڻ جو سبب بڻجي ٿو. منهن ۾ چربی جو سيڪڙو ۽ جسم جي ٻين ڪيترن ئي علائقن ۾
تيل واري چمڙي چمڙي جي قسمن مان هڪ آهي جنهن کي مسلسل سنڀال جي ضرورت آهي.
تيل واري چمڙي جي سنڀال جا قدم:
هفتي ۾ ٻه ڀيرا چمڙي کي صاف ڪرڻ:
هڪ شوگر ماسڪ ۽ هڪ قدرتي exfoliating رس جيڪو قدرتي طور تي جمع ٿيل مئل سيلز کان نجات حاصل ڪري ٿو، صرف کنڊ کي ٿورڙي ليمن سان گڏ ڪريو ۽ توهان جي چمڙي کي سرڪيولر موشن ۾ مساج ڪريو.
ٿڌي پاڻي سان منهن ڌوئڻ:
الڪوحل کان پاڪ ٽونر استعمال ڪرڻ کان پوءِ ٿڌو پاڻي، جهڙوڪ گلاب جو پاڻي، جيڪو وڏين سوراخن کي پڪڙڻ لاءِ ڪم ڪري ٿو ۽ خوشبودار صابن جي استعمال کان پاسو ڪري ٿو، ان کان علاوه ٻه ڀيرا لوشن سان منهن ڌوئي ٿو، ڇاڪاڻ ته گهڻي صفائي ڪرڻ سان سيلابيس گينڊن جي جلن جو سبب بڻجي ٿو.
صحتمند غذا کائڻ:
گھڻن مصالحن، چاڪليٽ يا ڪيفين واري مشروبات کان پاسو ڪريو ۽ ڀاڄين، ميون ۽ مڇين تي مشتمل غذا جي پيروي ڪريو.
سمهڻ کان اڳ پنهنجي چمڙي کي صاف ڪريو:
انهن غلط عادتن مان هڪ اها آهي ته بنا ڪنهن ميڪ اپ جي چمڙي کي صاف ڪرڻ کان سواءِ سمهڻ، جنهن جي ڪري پوئرز بند ٿي وڃن ٿا، چمڙي جي گہرے سيلن ۾ مٽي جمع ٿي وڃي ٿي ۽ منهن تي داڻا ۽ بليڪ هيڊز اچي وڃن ٿا، تنهنڪري چمڙي کي صاف ڪرڻ گهرجي. تيل واري چمڙي لاءِ جلد صاف ڪندڙ.
سن اسڪرين جو استعمال:
ڇاڪاڻ ته سج جون شعاعون داغ، خشڪ چمڙي، تيل واري جلد تي ڪم ڪن ٿيون ۽ چمڙي جي سيلن کي تباهه ڪن ٿيون.
ڪافي پاڻي پيئو:
اهو تيل جي رطوبت کي گھٽائي ٿو ۽ توهان جي چمڙي کي نمي ڪري ٿو ۽ ان کي جمع ٿيل نجاست کان نجات ڏي ٿو
ٻيا موضوع:
تيل واري چمڙي کي ٻيهر بحال ڪرڻ لاءِ ماسڪ، پيرن کي گهٽائڻ ۽ مئل سيلز کي هٽائڻ
گلاب پاڻي هڪ قدرتي ٽينڪ آهي.. ان جا فائدا ڪهڙا آهن؟ هر جلد جي قسم لاء ڪيئن استعمال ڪجي.