اسٽار انيس جا پنج عجيب فائدا

اسٽار انيس جا پنج عجيب فائدا

Star anise پنهنجي شڪل ۽ مواد ۾ روايتي anise کان مختلف آهي. اسٽار انيس، يا چيني اسٽار انيس، روايتي چيني دوا ۾ هزارين سالن تائين استعمال ڪيو ويو آهي. اسٽار انيس کي اهو نالو ان جي تاري جي شڪل جي ڪري ڏنو ويو آهي، جهڙوڪ هڪ تارو جنهن مان 5 کان 10 نقطا، ٻيڙيءَ جي شڪل جا حصا نڪرندا آهن.

اسٽار anise هڪ الڳ licorice ذائقو آهي. Star anise ڏکڻ چين، اتر ويٽنام، هندستان ۽ جاپان ۾ آبپاشي ۽ ڀاڻ سان گرم آبهوا ۾ پوکي ويندي آهي. اسٽار انيس هڪ مصالحو آهي ۽ اڪثر ڪري عام اسٽار انيس سان پريشان آهي. WIO نيوز پاران شايع ٿيل رپورٽ موجب، اسٽار انيس جا 5 مختلف صحت فائدا آھن، ھيٺ ڏنل آھن:

1. اينٽي آڪسيڊنٽ

اسٽار انيس اينٽي آڪسيڊنٽس ۾ مالا مال آهي، خاص طور تي مرکبات جهڙوڪ فلاوونائيڊس ۽ پوليفينول. اينٽي آڪسيڊنٽ انساني جسم جي سيلن کي نقصانڪار فري ريڊيڪلز جي ڪري نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

2. هاضمي جي نظام لاءِ فائديمند

اسٽار انيس روايتي طور تي استعمال ڪيو ويو آهي هضمي مسئلن جهڙوڪ بدهضمي، ڦوٽو، ۽ گيس کي رليف ڪرڻ لاء. اهو هضمي سسٽم کي آرام ڪرڻ ۽ صحتمند هضم کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

3. ضد سوزش

اسٽار انيس ۾ مرکبات، جهڙوڪ اينٿول ۽ quercetin، ضد سوزش واري ملڪيت مهيا ڪن ٿا. اهو مختلف دائمي بيمارين سان لاڳاپيل جسم ۾ سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

4. Antibacterial ۽ antifungal

اسٽار انيس ۾ اينٽي بيڪٽيريل ۽ اينٽي فنگل ملڪيتن سان گڏ قدرتي مرکبات شامل آهن. اهو روايتي دوائن ۾ استعمال ڪيو ويو آهي ڪجهه قسم جي انفيڪشن کي منهن ڏيڻ لاءِ.

5. کنگهه جو خاتمو

اسٽار انيس روايتي ڪف جي شربت ۾ هڪ مشهور جزو آهي ان جي آرام واري ملڪيت جي ڪري. اهو کنگهه، ٿڌ، ۽ سانس جي تڪليف جي علامن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

سال 2024 لاءِ مڪر جي محبت جو افق