پنج سادو ٽوٽڪا توهان جي مدد ڪرڻ لاء پنهنجو پاڻ کي ترقي

ڊاڪٽر ابراهيم الفيڪي جي ڪتاب ”دي پاور آف سيلف-ڪنٽرول“ مان هيٺيون ذهن کي پروگرام ڪرڻ جا پنج قاعدا:

1- توهان جو پيغام واضح ۽ مخصوص هجڻ گهرجي

2- توهان جو پيغام مثبت هجڻ گهرجي

3- توهان جو پيغام موجوده وقت ڏانهن اشارو ڪيو وڃي

4- توهان جو پيغام ان جي مواد جي مضبوط احساس سان گڏ هجڻ گهرجي ته جيئن لاشعور ذهن ان کي قبول ڪري ۽ پروگرام ڪري.

5- پيغام کي ڪيترائي ڀيرا ورجايو وڃي جيستائين اهو مڪمل طور تي پروگرام نه ٿئي

جهڙوڪ: مان مضبوط آهيان، مان پرسڪون آهيان، مان خوش آهيان، مون وٽ مضبوط يادگيري آهي...