ڊگھي عمر جو راز هڪ مطالعي مان پڌرو ٿيو ته هي آهي ڪيتري عمر

مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته، سراسري طور تي، سڀ کان وڌيڪ پراميد مرد ۽ عورتون 11٪ کان 15٪ ڊگهي زندگي گذاريندا آهن ۽ گهٽ ۾ گهٽ پراميد گروپ جي مقابلي ۾ 85 سالن تائين جيئڻ جو امڪان وڌيڪ هئا.

ميو ڪلينڪ ظاهر ڪري ٿو عام صحت جي مثبت سوچ ۽ اميد جي اثرات:

• وڌايل زندگي جي مدت.

• ڊپريشن جي گھٽتائي جي شرح.

• ٿڌن جي خلاف وڌيڪ مزاحمت.

• ذهني ۽ جسماني صحت کي بهتر بنائڻ.

• دل جي صحت کي بهتر بنائڻ ۽ دل جي بيماري کان موت جي خطري کي گھٽائڻ.

• مشڪلاتن ۽ دٻاءَ جي وقت ۾ بهتر نموني صلاحيتن.