اندروني تڪرار ۽ منفي توانائي کان نجات حاصل ڪرڻ جا طريقا

اسان اڪثر بغير ڪنهن سڌي سبب جي پريشاني ۽ دٻاءُ محسوس ڪندا آهيون. هتي ڪجهه شيون آهن جيڪي گهر جي اندر جي منفي توانائي کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون:
1- غسل خاني کي باقاعدگي سان صاف ڪيو وڃي ۽ بدبوءَ کي ختم ڪيو وڃي.
2- سمهڻ کان اڳ غسل خاني کي صاف ۽ جراثيم ڪش ڪريو.
3- باٿ روم جو دروازو بند رکڻ جي پڪ ڪريو.
4- غسل خاني ۾ ڪپڙا نه ٽنگيو، سڄي رات ڪپڙن کي غسل خاني ۾ رکڻ سان منفي توانائي ڀري ويندي، ان ڪري انھن مان نجات حاصل ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي، جيستائين انھن کي ٿوري دير لاءِ سج ۾ نہ رکو.
5- گندا ڪپڙا غسل خاني کان ٻاهر ٽوڪري ۾ رکڻ گهرجن.
6- عطر کي ٽوائليٽ کان پري رکڻ گھرجي ۽ ٽوائلٽ کي بخار نه ٿيڻ گھرجي
7- شيون ڪڏھن به پلنگ جي ھيٺان يا الماري جي مٿان گڏ نه ڪريو، بلڪ انھن کي بند دراز ۾ رکو.
8- گهر ۾ گهڻو آئينو نه رکو، ۽ جيڪڏهن توهان کي آئينو ملن ٿا ته ان لاءِ بهترين جڳهه دروازي وٽ آهي.
9- اهڙي جاءِ تي نه بيٺو جتان ان جو مالڪ تازو ئي اٿيو آهي.
10- جاڳڻ وقت ۽ اٿڻ کان اڳ ڊگهو سانس وٺو
11- سمهڻ جو وقت مستقل ۽ باقاعدي ٺاهيو، ۽ اهو رات جو ٿيڻ گهرجي
12- صفائي واري ٿانو ۾ لوڻ وجهڻ بهتر آهي، ڇاڪاڻ ته اهو منفي توانائي کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

پاران ايڊٽ ڪيو

ريان شيخ محمد