۽ جيڪڏهن سج توانائي، روشني ۽ سٺو مزاج جو هڪ ذريعو آهي، اسان کي اهو نه وسارڻ گهرجي ته اهو چمڙي جي وقت کان اڳ عمر جو ذميوار آهي، ڇاڪاڻ ته چمڙي جي سيلن کي الٽرا وائلٽ شعاعن جي نمائش ان جي نرمي ۽ استحڪام کي نقصان پهچائي ٿو. تنهن ڪري هڪ سن اسڪرين استعمال ڪرڻ جي اهميت. خوشقسمتيء سان، انهن شين جي نئين فارمولين ۾ خاصيتون آهن جيڪي انهن کي وقت کان اڳ عمر جي خلاف حفاظت لاء هڪ مثالي اتحادي بڻائين ٿيون.

حساس جلد لاء خاص خيال

حساس جلد بيروني عنصرن جي ڪمزوري ۽ ڪمزوريءَ جو شڪار ٿئي ٿي، ۽ سج جي سامهون ٿيڻ تي جلد ڳاڙهي ٿي ويندي آهي. هن قسم جي چمڙي کي هڪ حفاظتي ڪريم جي ضرورت آهي جيڪا خوشبوءَ ۽ رنگن کان پاڪ هجي، ڪنهن به قسم جي حساسيت جو سبب بڻجڻ کان بچڻ لاءِ. چمڙي جي لاءِ جيڪي ڪيميائي فلٽرن کي برداشت نه ڪن، انهن قسمن کي چونڊڻ جي صلاح ڏني وئي آهي جنهن ۾ اينٽي يو وي ايجنٽ ڪلاس A، ۽ 100٪ معدني فلٽر شامل آهن. ترجيح انهن قسمن جي لاءِ آهي جن کي حساس يا انتهائي حساس چمڙي تي آزمايو ويو آهي، ۽ جنهن ۾ آرام ۽ نمي پيدا ڪندڙ اجزاء شامل آهن ۽ گهٽ ۾ گهٽ 50spf جو SPF.

جھرڻ کان سواءِ کانسي جي جلد

الٽراوائلٽ شعاعن تي الزام لڳايو ويو آهي ته اهي بنيادي طور تي چمڙي جي وقت کان اڳ عمر وڌڻ جو ذميوار آهن. قسم بي شعاع ڊرميس جي مٿئين پرت تائين پهچن ٿا، جڏهن ته ٽائپ A جلد جي ٽشوز تائين پهچن ٿيون، جنهن ڪري ڪوليجن ۽ ايلسٽن فائبرز کي نقصان پهچي ٿو. هن علائقي ۾ چمڙي کي بچائڻ لاء. ترجيح انهن ڪريمن لاءِ رهي ٿي جيڪي اينٽي يو وي فلٽرز، اينٽي آڪسيڊنٽ، ڪمپيڪشن کي فروغ ڏيڻ واري هائالورونڪ ايسڊ، ۽ انهن فائبرن لاءِ حفاظتي عنصرن کي گڏ ڪن ٿيون جيڪي چمڙي جي مضبوطيءَ جا ذميوار آهن.

مخصوص علائقن ۾ دلچسپي

جسم ۽ منهن جا ڪجهه حصا نظر انداز ٿي ويندا آهن ۽ ڪڏهن ڪڏهن غير محفوظ هوندا آهن جڏهن سج کي بي نقاب ڪيو ويندو آهي، جنهن ۾ شامل آهن: هيٺيون ڳچيءَ، اکين ۽ چپن جي چوڌاري وارو علائقو، ۽ زخمن کان متاثر ٿيل علائقا. اهي علائقا آهن جيڪي ڏاڍا حساس آهن، تنهن ڪري انهن جو خيال رکڻو پوندو حفاظتي ڪريم جا فارمولي لاڳو ڪندي جيڪي انهن لاءِ آهن. جيئن ته سڀ کان وڌيڪ عملي طور تي، مضبوط فارمولا جيڪي "اسٽيڪ" جي صورت ۾ وٺن ٿا، هٿ جي بيگ ۾ کڻڻ آسان آهن.

نٽ-اسپاٽ تحفظ

سج اسڪرين جي باقاعده ايپليڪيشن جي مهرباني، اڪثر ڀوري داغ کان بچڻ ممڪن آهي. انهن قسمن مان چونڊيو جن وٽ اعليٰ حفاظتي نمبر آهي، ۽ اهو ٻنهي مختصر ۽ ڊگهي مدي واري UVA شعاعن کي متاثر ڪري ٿو. چوٽي جي ڪلاڪن ۾ سج جي سڌي نمائش کان پاسو ڪريو، ۽ ياد رکو ته آلوده ماحول انهن داغ جي ظاهري لائن کي وڌائيندو آهي جيئن اهي چمڙي جي تيل واري رطوبت جي آڪسائيڊشن کي وڌائيندا آهن.

غذائي سپليمنٽس وٺڻ سان سرگرم ٿيو

ٽيننگ کي وڌائڻ وارا سپليمنٽس بيٽا ڪيروٽين، لائيڪوپين ۽ ڪيروٽينائيڊس ۾ مالا مال آهن. اهو چمڙي کي سج جي نمائش لاءِ تيار ڪري ٿو ۽ ان کي جلن کان بچائي ٿو. اها صلاح ڏني وئي آهي ته اهي سپليمنٽس سڄي اونهاري ۾ علاج جي طور تي وٺو، جيئن اهي ٽين جي معيار کي بهتر ڪن ۽ ان جي استحڪام کي برقرار رکن.

وارن جي سنڀال پڻ

بال، چمڙي وانگر، سج جي ڀيٽ ۾ وقت کان اڳ ڄمڻ جو شڪار ٿين ٿا، تنهنڪري ان کي سفارش ڪئي وئي آهي ته ان تي اينٽي آڪسيڊنٽ سان مالا مال حفاظتي اسپري سان اسپري ڪرڻ کان اڳ کليل هوا ۾ يا سمنڊ جي ڪناري تي سج جي سڌي نمائش کان اڳ. وارن کي ڏينهن جي آخر ۾ چڱيءَ طرح ڌوئي ۽ ڌوئي ٿو ۽ ان تي هفتي ۾ هڪ ڀيرو مرمت ۽ نمي جو ماسڪ لڳايو وڃي ٿو.

سج کان پوءِ ڪريم استعمال ڪرڻ جي ضرورت

سج کان پوءِ واري ڪريم ۾ اينٽي رنڪل پراپرٽيز هوندي آهي، ڇاڪاڻ ته اها هائيلورونڪ ايسڊ سان مالا مال آهي، جيڪا چمڙي کي هائيڊريٽ ڪري ٿي ۽ ان جي اندران ڦڦڙن کي وڌائي ٿي. اهو پڻ flavonoids ۾ مالا مال آهي، هڪ مادو جيڪو آزاد ريڊيڪلز جي نقصانن کي منهن ڏئي ٿو.