رمضان کان پوءِ ٿڪل اکين جو علاج ڪريو

کير

گھٽ ٿلهي ڳئون جو کير ڳاڙهو حلقن کي منهن ڏيڻ لاء مفيد علاجن مان هڪ آهي. اهو ڪافي آهي ته ٻه ڪپهه جا پيالا کير ۾ ٻوڙي ۽ ڏهن منٽن لاءِ هيٺئين پلڪن تي لاڳو ڪرڻ کان اڳ هن حصي کي منهن جي ڌوئڻ سان ڌوئڻ کان پهريان توهان عام طور تي استعمال ڪندا آهيو. هن ماسڪ کي هفتي ۾ ٻه يا ٽي ڀيرا ورجائڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.

ڪافي ميدان

ڪافي گرائونڊ هڪ اينٽي ڊارڪ سرڪل ماسڪ تيار ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. اهو ڪافي آهي ته ڪافي گرائونڊ جو هڪ چمچو دہی جي هڪ چمچ سان گڏ. هن مرکب کي هڪ ڪلاڪ لاءِ فرج ۾ رکو، ان کان پوءِ 10 منٽن لاءِ ان کي گندي حلقن تي لاڳو ڪريو، ان کي پاڻي سان نم ٿيل ڪپهه جي سواب سان صاف ڪريو. اهو هڪ هفتي ۾ هڪ ڀيرو هن ماسڪ کي استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي.

برف جو ڪيوب

آئس ڪيوب کي ڳاڙهي حلقن سان وڙهڻ ۾ اثرائتو سمجهن ٿا. اهو ڪافي آهي ته ان کي 10 منٽن لاء اونداهي حلقن جي علائقي تي گذرڻ کان اڳ هڪ ٽشو سان لفافي ڪرڻ لاء. آئس ڪيوب پاڻي يا سائي چانهه جي انفيوژن مان تيار ڪري سگھجن ٿا ته جيئن ساڳئي وقت پوئين خاصيتن مان فائدو وٺن.

ماکي

قدرتي ماکي ڪارو حلقن کي منهن ڏيڻ ۾ هڪ تمام مؤثر علاج آهي. اهو ڪافي آهي ته هڪ چمچو ماکيءَ جو هڪ ٽيون چمچو هڪ پيالي گرم پاڻيءَ ۾ گهلي، ان محلول ۾ ڪپهه جا ٻه پيالا ٻوڙي، پوءِ ان کي 10 منٽن تائين هيٺئين پلڪن تي لڳايو، ان کان اڳ واري حصي کي تازي پاڻيءَ سان ڌوئي ڇڏيو. اهو سفارش آهي ته هن قدم کي هفتي ۾ ڪيترائي ڀيرا ورجائي.

آلو

ڳاڙهي حلقن جي علاج ۾ ڪڪڙن جي ڀيٽ ۾ آلو وڌيڪ اثرائتو آهي، ڇاڪاڻ ته اهي وٽامن سي ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ سان مالا مال آهن. اهو اکين جي چوڌاري رت جي گردش کي تيز ڪري ٿو ۽ رت جي رستن جي توسيع کي گھٽائي ٿو. اهو ڪافي آهي ته آلو جي ٻن ٽڪرن کي ٻن الڳ ٽشوز ۾ اڇلائي ۽ 20 منٽن لاء ٽشوز کي ڳاڙهو حلقن تي لاڳو ڪريو. آلو جا ٿلها ٽڪرا به 10 منٽن لاءِ سڌو سنئون ڪارو حلقن تي رکي سگهجن ٿا، ڇاڪاڻ ته اهو چمڙي تي روشني وارو اثر رکي ٿو.

انجير

انجير غذائي فائبر، ڪيلشيم، آئرن ۽ پوٽاشيم سان ڀرپور آهي. ان ۾ سوزش ۽ عمر جي خلاف افاديت آهي، اهو ڪافي آهي ته هڪ انجير کي اڌ ۾ ڪٽي ۽ ان کي ٿڌو ٿيڻ لاء فرج ۾ رکي ۽ پوء 5 منٽن لاء ڳاڙهو حلقن تي لاڳو ڪريو. جيڪا روشني توهان جي نظر تي ڇڏي ٿي اها فوري آهي.

آپشن

اهو اکين جي چوڌاري انتهائي نمي واري قدرتي علاج مان هڪ آهي، ان ۾ پڻ ٽامي شامل آهي جيڪو چمڙي ۾ ڪوليجن جي پيداوار کي وڌائيندو آهي، تنهنڪري اهو اکين جي چوڌاري چمڙي کي ٻيهر بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو ڪافي آهي ته ڪڪڙ جي دائرن کي استعمال ڪرڻ لاءِ جيڪي توهان فرج ۾ رکو ٿا انهن کي اکين جي ڪنڊن تي لاڳو ڪرڻ لاءِ انهن کي تازگي ۽ ٿڪ جي نشانين کي ختم ڪرڻ لاءِ.

chamomile بيگ

چيمومائل چانهه جون ٻوريون اکين جي سار سنڀال ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿيون. اهو ڪافي آهي ته انهن بيگز کي فرج ۾ استعمال ڪرڻ کان پوء انهن کي 10 منٽن تائين اکين تي رکڻ لاء. اهو کيسي ۽ اونداهي حلقن کي رليف ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو هن علائقي کي صاف ڪري ٿو ۽ ان کي جلن کان بچائيندو آهي.

سائي چانهه

سائي چانهه ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ گردشي محرڪ خاصيتون هونديون آهن، ان ڪري اها اکين جي ڀرپاسي واري علائقي مان ڪنجشن کي ختم ڪرڻ ۽ ڪاري حلقن کي گهٽائڻ ۾ مفيد آهي. اهو ڪافي آهي ته استعمال ٿيل سائي چانهه جي ٿيلهن کي فرج ۾ رکڻ لاءِ ڪجهه منٽن لاءِ اکين تي لاڳو ڪريو جڏهن اهي سوجن ۽ ٿڪجي وڃن.

ٻيا موضوع: 

توهان ڪنهن سان ڪيئن ڊيل ڪندا آهيو جيڪو سمجهه سان توهان کي نظر انداز ڪري ٿو؟

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها