وڌيڪ ڪڪڙ کائڻ جا ڏھ سبب
وڌيڪ ڪڪڙ کائڻ جا ڏھ سبب
1- جسم کي نمي ڪرڻ ۽ ان ۾ رطوبت برقرار رکڻ
2- جسم جي قوت مدافعت کي وڌائي ٿو ۽ ڪيترن ئي قسمن جي ڪينسر کي روڪي ٿو
3- چمڙي جي صحت ۽ تازگي ۽ ڪاري حلقن کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ مفيد آهي
4- وزن گھٽائڻ لاءِ تمام مفيد آهي
5- هاضمي کي بهتر بڻائي ٿو ۽ قبض کان نجات حاصل ڪري ٿو
6- ڪوليسٽرول گھٽائي ٿو ۽ دل جي بيمارين کان بچائي ٿو
7- حامله عورت ۽ جنين جي صحت لاءِ فائديمند آهي
8- گردن جي زهر کان نجات حاصل ڪريو
9- گيسٽرو ايسوفاجل ريفلڪس بيماري جي علاج لاءِ مفيد
10- پريشر ۽ شوگر جي مريضن لاءِ تمام مفيد آهي
ٻيا موضوع:
ڏندن جي خرابي کي روڪڻ جا ڪهڙا طريقا آهن؟
توهان کي ڪيئن خبر آهي ته توهان جي جسم جي لوهه جا ذخيرا گهٽجي رهيا آهن؟
ڪوڪو نه رڳو ان جي لذيذ ذائقي جي خاصيت آهي، پر ان جي شاندار فائدن پڻ
کاڌو جيڪي توهان کي پيار ڪندا آهن ۽ وڌيڪ !!!
مٿيان 10 کاڌو جيڪي لوھ تي مشتمل آھن
توهان کي وٽامن گوليون ڇو وٺڻ گهرجن، ۽ ڇا هڪ مربوط غذا وٽامن لاءِ ڪافي آهي؟
ڪوڪو نه رڳو ان جي لذيذ ذائقي جي خاصيت آهي ... پر ان جي شاندار فائدن جي ڪري پڻ