ڪارو سرن کان نجات ڪيئن حاصل ڪجي؟

ڪارو سرن کان نجات ڪيئن حاصل ڪجي؟

بهار جي شروعات چمڙي کي ڏکوئيندڙ بليڪ هيڊز کان نجات ڏيارڻ لاءِ مثالي وقت آهي، ڇاڪاڻ ته ڪيترائي گهريلو علاج هن شعبي ۾ ڪارگر ثابت ٿيا آهن، ۽ اهي جلد جي صفائيءَ لاءِ بيوٽي ​​انسٽيٽيوٽ جو دورو مٽائي ڇڏيندا آهن، جيڪي هن قسم جا داڻا ختم ڪن ٿا.

بليڪ هيڊس عام طور تي مخلوط ۽ تيل واري چمڙي تي ظاهر ٿيندا آهن، ۽ اهي خاص طور تي منهن جي وچ واري حصي ۾ پکڙجن ٿا جيڪي پيشانيءَ کان نڪ کان ٿلهي تائين پکڙجن ٿا، ۽ اهي ظاھر ٿيڻ جي نتيجي ۾ چمڙيءَ جي ڇيڙن جي توسيع جو نتيجو آھن، ۽ اھي ڇيڙا عام طور تي چمڙيءَ جي ڇنڊن کي ڦھلائڻ جي اجازت ڏين ٿا. چمڙي کي ساهه کڻڻ، سيبم جي رطوبت کان نجات حاصل ڪرڻ، ۽ جسم جي حرارت کي ضابطو ڪرڻ، پسڻ جي ذريعي، پر جڏهن اهو وڌندو آهي، ان ۾ نجاست ۽ ميڪ اپ جي باقيات جمع ٿي ويندا آهن، جنهن جي ڪري اهو بند ٿي ويندو آهي ۽ داڻا ۽ بليڪ هيڊس ظاهر ٿيندا آهن.

داڻا يا دڳن جي ظاهر ٿيڻ کان بچاءُ جلد جي روزاني صفائي سان شروع ٿئي ٿو، پر اهو پنهنجو پاڻ تي ڪافي ناهي، ڇاڪاڻ ته هڪ جهڙي رنگت ۽ نرمي واري جلد حاصل ڪرڻ لاءِ وڏين سوراخن کي تنگ ڪرڻ لاءِ ڪم ڪرڻو پوندو آهي، پر ڪن حالتن ۾. منھن وري ظاهر ٿي سگھي ٿو جيتوڻيڪ انھن مڙني حفاظتي اپائن کي اپنائڻ سان جن جو اسان ذڪر ڪيو آھي.

تياري ۽ سنڀال

تيل کي ڪڍڻ جي عمل کي آسان ڪرڻ لاءِ چمڙي کي تيار ڪرڻ ضروري آهي، ۽ اها تياري ٻاڦ واري غسل جي صورت اختيار ڪري ٿي جيڪا چمڙي کي نرم ڪرڻ ۽ ان جي سوراخن کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جيڪا تيل کي هٽائڻ واري مرکب جي اثرائتي کي وڌائي ٿي، ۽ منهن کي گرم پاڻيءَ جي پيالي مٿان رکڻ لاءِ ڪافي آهي، جنهن ۾ چمڙي کي صاف ڪندڙ ٽي ٽري ايسينشل آئل جا چند قطرا شامل ڪيا ويا آهن، پوءِ مٿي کي 5 منٽن لاءِ توليه سان ڍڪي ڇڏيو، ته جيئن چمڙي بليڪ هيڊز کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ تيار ٿي وڃي. هيٺ ڏنل مرکب استعمال ڪندي:

• ڪڪڙ نمي لوشن

ڪڪڙ چمڙي کي ڪنهن به ٻئي قسم جي سبزي جي جزن کان وڌيڪ موئسچرائيز ڪري ٿي، ان ڪري ان کي نچڻ جي صلاح ڏني وئي آهي ۽ ان جوس کي فيشل لوشن طور استعمال ڪيو وڃي ٿو جيڪو هڪ ئي وقت چمڙي کي صاف ۽ نمي وارو بڻائي ٿو. هي لوشن روزاني بنياد تي استعمال ڪري سگهجي ٿو.

• هڪ بيڪنگ سوڊ اسڪرب

جڏهن بيڪنگ سوڊا کي ٿوري منرل واٽر سان ملايو وڃي ته ڇليل پيسٽ حاصل ڪري سگهجي ٿو، ان کي منهن جي وچ واري حصي تي مساج ڪيو وڃي ٿو جنهن تي اڪثر بليڪ هيڊز نظر اچن ٿا، بشرطيڪ جلد کي گرم پاڻي سان ڌويو وڃي، اهو مرکب تنگ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. مردار سيلز جي چمڙي کي ختم ڪري ٿو، اهو پڻ sebum جي رطوبت کي منظم ڪري ٿو، ۽ ان کي هفتي ۾ هڪ ڀيرو استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.

• اڇو اڇو ماسڪ

هي ماسڪ بليڪ هيڊز کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ مشهور قدرتي ماسڪن مان هڪ سمجهيو ويندو آهي، انڊن جي اڇي واري حصي ۾ پروٽين، پاڻي ۽ لائسوزائيم وڏي مقدار ۾ هوندا آهن، جيڪي صاف ڪرڻ، پورن کي محدود ڪرڻ ۽ چمڙي کي نرم ڪرڻ جا خاصيتون آهن.

هن ماسڪ کي تيار ڪرڻ لاءِ انڊيءَ جي اڇي کي اليڪٽرڪ مڪسر ۾ اڇلائڻ ڪافي آهي ته جيئن ان کي مضبوط بڻائي سگهجي، بشرطيڪ هن ماسڪ جي اڌ مقدار کي انهن علائقن تي لڳايو وڃي جتي بليڪ هيڊز آهن، پوءِ انهن علائقن کي ڪاغذ سان ڍڪي ڇڏيو. نيپکن ۽ ماسڪ جو ٻيو اڌ ان جي مٿان لاڳو ڪريو، اهو ماسڪ چمڙي تي 15 منٽن تائين ڇڏي وڃي جيستائين اهو سڪي وڃي، پوء رومال کي هٽائي، چمڙي کي گرم پاڻيء سان ڌوء، ۽ ڪپهه جو هڪ ٽڪرو گلاب جي پاڻيء ۾ لڪايو وڃي. ان جي مٿان گذريو. انڊيءَ جي اڇي حصي ۾ ليمن جو رس جا چند قطرا وجھڻ کان اڳ شامل ڪري سگھجي ٿو، ڇاڪاڻ ته اھو رس سڙڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هن ماسڪ کي هفتي ۾ هڪ ڀيرو لاڳو ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.

ڪيلي جا ڇلڻ وارا اسٽيڪر

ڪيلي جي ڇلن جو اندريون حصو بليڪ هيڊز جي علاج ۾ اثرائتو ڪردار ادا ڪري سگهي ٿو، ۽ اهو ڪافي آهي ته انهن ڇلين سان چمڙي کي مالش ڪرڻ لاءِ ان کي نميچرائيز ڪرڻ ۽ داڻا جي ظاهر ٿيڻ کان منهن ڏيڻ لاءِ، ان کان پوءِ چمڙي کي گرم پاڻي سان ڌوئي ڏيڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. سوراخن کي ڇڪيندا آهن، ۽ اهي قدرتي چپڪندڙ هفتي ۾ ڪيترائي ڀيرا ورجائي سگهجن ٿا، ۽ ساڳيو اثر حاصل ڪرڻ لاءِ ڪيلي کي ايپل حلقن سان تبديل ڪري سگهجي ٿو.

• دہی ۽ ليمن جو رس جو ماسڪ

ليمن جو رس الفا هائيڊروڪسي ايسڊس سان مالا مال آهي، جيڪو هڪني ۽ بليڪ هيڊز کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ اثرائتو آهي، اهو چمڙي کي صاف ۽ صاف ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو، دہی ۾ اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون آهن ۽ ان ۾ ليڪٽڪ ايسڊ شامل آهي، جيڪو چمڙي کي صاف ڪري ٿو ۽ ان جي تازگي کي وڌائي ٿو. هن ماسڪ ۾ اڌ جوس شامل ڪرڻ ڪافي آهي، هڪ ننڍڙو ليمو دہی جي ڪافي ڪپ جي مقدار ۾، ۽ اهو مرکب 15 منٽن تائين منهن تي ماسڪ جي طور تي لاڳو ڪيو وڃي ٿو، ان کان اڳ ان کي ٿڌو پاڻي سان ڌوء. هن ماسڪ کي هفتي ۾ هڪ ڀيرو استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي.

سال 2023 لاءِ مگوئي فرح جي زائقي جي اڳڪٿي