منهن جي پسڻ ۽ چمڪ کان ڪيئن نجات حاصل ڪجي؟

منهن جي پسڻ ۽ چمڪ کان ڪيئن نجات حاصل ڪجي؟

پگهر اچڻ قدرتي اهم ڪمن جو حصو آهي جنهن کي جسم پاڻ کي ٿڌو ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري ٿو، پر گهڻو پگهر، خاص ڪري منهن جي حصي ۾، مختلف سببن کي لڪائي ٿو ۽ ان جو علاج مفيد قدمن ۽ تيارين سان ڪري سگهجي ٿو.

پگهر جسم جي زهريلي مادن کي خارج ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ ان جي گرمي پد کي ضابطي ۾ آڻي ٿو، اهي غدود جيڪي پگهر کي خارج ڪن ٿا، اهي جسم جي مختلف علائقن: بغلن، هٿن، پيرن، ڳچيءَ ۽ منهن ۾ چمڙي جي اونهي تہن ۾ واقع آهن. پر پسڻ جو فيصد جسم جي هڪ حصي کان ٻئي تائين، توڙي هڪ ماڻهوءَ ۽ ٻئي جي وچ ۾ به مختلف هوندو آهي، گهڻو پگهر اچڻ انهن ڏکوئيندڙ مسئلن مان هڪ آهي، جيڪي ظاهري طور تي منفي اثر ڪن ٿا، خاص ڪري جڏهن اهو مسئلو منهن جي حصي کي متاثر ڪري ٿو.

ڪيترائي سبب

وڌيڪ پسڻ جي سببن کي ڳولڻ حل ڳولڻ جو هڪ لازمي طريقو آهي. انهن سببن ۾، اسان ٻاهرين عنصرن جو ذڪر ڪريون ٿا: تيز موسم جو گرمي پد، جسماني ڪوشش يا راندين جي سرگرمي، نفسياتي دٻاء يا ٽينشن جو ظاهر ٿيڻ جيڪو شايد گهڻو کاڌو کائڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو جيڪو پسڻ جي مسئلي کي وڌائي ٿو. منهن جي پگهر جو خوف هن مسئلي جي شدت کي وڌائي ٿو، جيئن اندروني سببن جو تعلق هن علائقي کي متاثر ڪري ٿو، اهي آهن: وزن وڌڻ، پگهر نڪرڻ وارن غدودن جي ڪم ۾ خرابي، يا هارمون جي خرابي پڻ.

دستياب حل

چمڙي جي مناسب سنڀال پگهر جي شدت کي گهٽائڻ ۾ ڪردار ادا ڪري ٿي ۽ ان حوالي سان ترجيح ڏني وڃي ٿي ته صبح ۽ شام جي منهن کي موئسچرائيزنگ يا اينٽي سيپٽڪ صابن سان صاف ڪيو وڃي جنهن جي تيزابيت جلد جي ويجهو هجي. منهن کي ڌوئڻ کان پوء، ان کي نرمي سان سڪي وڃڻ جي صلاح ڏني وئي آهي، ان کان پوء هڪ ٿلهي فارمولا سان هڪ موئسچرائيزنگ ڪريم لاڳو ڪريو جنهن ۾ چمڙي تي وڌيڪ تڪليف کان بچڻ لاء، بشرطيڪ مٽيء جو ماسڪ هفتي ۾ هڪ ڀيرو چمڙي تي لاڳو ڪيو وڃي.

اندروني سنڀال ٻاهرين سنڀال جي مدد سان مدد ڪري ٿي جڏهن اهو پسڻ جي مسئلي کي حل ڪرڻ ۾ اچي ٿو، انهي صورت ۾، اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته مصالحن سان ڀريل وينجن کائڻ کان پاسو ڪيو وڃي، تماڪ نوشي کان بچڻ، ۽ ڪافي پيئڻ کي گهٽايو، جيڪو ڪم کي تيز ڪري ٿو. پسين جي غدود. اهو پڻ سفارش ڪئي وئي آهي ته ڪافي پاڻي پيئڻ لاءِ جسم جي گرمي پد جي توازن کي برقرار رکڻ لاءِ ۽ سانس جي مشق ۽ حتي يوگا جي مشق ڪرڻ لاءِ جيئن اهي دٻاءُ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن.

پراڊڪٽس ۾ جيڪي منهن جي پسين کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون، اسان انهن جاذب ڪاغذن جو ذڪر ڪريون ٿا جيڪي بيگ ۾ رکي سگهجن ٿا ۽ ضرورت جي وقت منهن تي گذري وڃن ٿا، ريفريشنگ ٽشوز کي لوشن سان نم ڪيو وڃي ٿو جيڪو پسين کي ختم ڪري ٿو ۽ چمڙي کي ڪجهه تازگي فراهم ڪري ٿو، ان کان علاوه اسپري پڻ. گرمل پاڻي جو جيڪو هڪ ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا استعمال ڪري سگهجي ٿو. اينٽي اسپرينٽ منهن جا لوشن مارڪيٽ ۾ موجود آهن جيڪي چمڙي تي لڳايا ويندا آهن ته جيئن گهڻو پگهر اچڻ جي مسئلي کي ڪنٽرول ڪري سگهجي.

منهن جو ضد ضد دوا

ڪجهه ميڪ اپ شين جو استعمال منهن جي پسڻ جي شدت کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو:

لوشن:
ان کي چمڙي جي قسم جي تناسب ۾ چونڊڻ جي صلاح ڏني وئي آهي، ۽ لوشن استعمال ڪرڻ کان پوء ان کي لاڳو ڪرڻ، جيڪو منهن جي پسڻ جي شدت کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

ميڪ اپ جو بنياد:
"پرائمر" جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، اهو چمڙي کي ميڪ اپ حاصل ڪرڻ لاء تيار ڪري ٿو ۽ ان کي ڊگهي عرصي تائين درست ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جيڪا ان کي استعمال ڪرڻ لاء مناسب بڻائي ٿي وڌيڪ منهن جي پسڻ جي صورت ۾.

شفاف پائوڊر:
هن پائوڊر کي فاؤنڊيشن کان پوءِ استعمال ڪرڻ سان چمڙي جي پسين کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي، ڇاڪاڻ ته اهو نمي جذب ڪري ٿو ۽ چمڪ کي روڪي ٿو.

پنروڪ مسڪرا:
اکين جي ميڪ اپ جي استحڪام ۾ مدد ڪري ٿو ۽ ان کي پسڻ جي ڪري هلڻ کان روڪي ٿو. هڪ پنروڪ eyeliner به هن سلسلي ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.

• لپ اسٽڪ:
اهو موم سان مالا مال قسم چونڊڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي، ڇاڪاڻ ته اهي پسڻ جي ڪري آسانيء سان غائب نه ٿيندا آهن.

سال 2023 لاءِ مگوئي فرح جي زائقي جي اڳڪٿي