توهان پنهنجي چمڙي کي ڪيئن رکو ٿا ۽ ان کي عمر کان پري رکو ٿا؟

منهن جي مشق

ماهرن صلاح ڏني آهي ته منهن جي عضون کي مسلسل ورزش ڪرڻ جي لاءِ ان جي خاصيتن جي جوانيءَ کي برقرار رکڻ لاءِ، خاص طور تي ڇاڪاڻ ته ان ۾ لڳ ڀڳ 50 عضوا شامل آهن جيڪي اهڙي طرح چالو ٿي سگهن ٿا جيئن هٿن يا پيرن جا عضوا چالو ٿين ٿا. اهي مشقون متحرڪ ۽ ٽٽل چمڙي کي برقرار رکڻ جي اجازت ڏين ٿيون، جنهن ۾ ڳچيءَ کي ڇڪڻ جي مشق شامل آهي، جنهن ۾ سر کي پوئتي موڙڻ ۽ ڇت کي ڏسڻ شامل آهي جڏهن ته وات کي وسيع کوليو وڃي ۽ پوءِ ان کي قطار ۾ ڪيترائي ڀيرا بند ڪيو وڃي. پيشانيءَ جي جھرين کان بچائڻ لاءِ، ان کي بار بار ابرو بلند ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي، انهن کي ڀڄڻ کان سواءِ. انهن مان ڪيتريون ئي مشقون يوٽيوب تي موجود آهن، تنهنڪري انهن جي پيروي ڪرڻ ۾ سنکوڪ نه ڪريو ۽ انهن کي وقتي طور تي مشق ڪريو. اهو پڻ سفارش ڪئي وئي آهي ته روزاني سنڀال دوران منهن کي مساج ڪرڻ لاء عمر جي نشانين جي ظاهر ٿيڻ ۾ دير ٿي وڃي.

عمر مخالف غذا

غذا جوان جلد کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ۽ هن علائقي ۾ ترجيح تازي ميون ۽ ڀاڄين جهڙوڪ ٽماٽو، انار، نارنگي، رنگين مرچ، تربوز، ڪيوي، ٻير، گاجر، ايوڪاڊس ۽ ادرک لاء رهي ٿي. اهو پڻ سفارش ڪئي وئي آهي ته زيتون جو تيل ۽ ڀاڄيون ٿوري مقدار ۾ ڳاڙهي گوشت ۽ فاسٽ کنڊ سان گڏ، ان کان علاوه استعمال ٿيندڙ اجزاء جهڙوڪ انڊا جي زردي، پنير ۽ سائي چانهه تي ڌيان ڏيڻ.

چيني ايڪپنڪچر سان کاسمیٹڪ علاج

ايڪوپنڪچر ٻنهي جسماني ۽ نفسياتي سطحن تي علاج جو اثر آهي. اهو هڪ بنيادي نوجوانن کي وڌائڻ وارو علاج آهي جيڪو منهن جي مخصوص علائقن تي خاص سؤن کي لاڳو ڪرڻ سان هڪ ننڍڙي فيس لفٽ وانگر ڪردار ادا ڪري ٿو. هڪ ڪلاڪ ڊگهو سيشن دير سان عمر جي اثر حاصل ڪرڻ لاء ڪافي آهي جيڪو جھرڻ جي ظاهر ٿيڻ کي روڪي ٿو ۽ موجوده کي گھٽائي ٿو. هي علاج ڪنهن به اهم پيچيدگين سان گڏ نه آهي، ۽ اهو ٻين علاج سان گڏ ڪري سگهجي ٿو، ۽ اهو آرام جو احساس ڇڏي ٿو جيڪو سڄي جسم ۾ وڌندو آهي.

روشني وڌائڻ واري سيلولر چالو ڪرڻ

اهو هڪ ناقابل برداشت کاسمیٹڪ علاج سمجهيو ويندو آهي جيڪو برقي مشينن کي استعمال ڪندي هائالورونڪ ايسڊ جي پيداوار کي تيز ڪري ٿو، جيڪو چمڙي کي هموار ڪرڻ ۽ ان جي روشني کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ان جي کثافت کي وڌائڻ ۽ جھرڻ کي گهٽائڻ کان علاوه.

چمڙي جي مضبوطي کي وڌائڻ لاء ريڊيو فريڪئنسي علاج

اهو ليزر ٽيڪنڪ جي اندر اندر اچي ٿو جنهن جو مقصد چمڙي جي نرمي کي بحال ڪرڻ ۽ ڪوليجن جي پيداوار کي متحرڪ ڪندي ان جي تازگي کي وڌائڻ آهي. وائبريشنل وائبريشنز علاج سان گڏ وچولي درد کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جيڪي ان سان گڏ ٿين ٿيون. هي علاج هڪ سيشن ۾ لاڳو ڪيو ويندو آهي، جنهن جا آخري نتيجا 6 مهينن کان پوء ظاهر ٿيندا آهن ۽ ڪيترن ئي سالن تائين.

جھرڻ کي روڪڻ لاءِ ميسوٿراپي

هي ٽيڪنڪ چمڙي کي هائيلورونڪ ايسڊ ۽ وٽامنز سان لڳائڻ لاءِ ننڍڙن سُوئن جي استعمال تي ڀاڙي ٿو، جيڪا ان جي روشني کي وڌائي ٿي. اهو بي درد هجڻ جي خاصيت آهي، جيتوڻيڪ جڏهن لاڳو ٿئي ٿي ته چمڙي جي مٿاڇري تي رت جا ننڍڙا نقطا نظر اچن ٿا. اهو ڪافي آهي ته ٽي سيشن، هر هڪ کي 15 ڏينهن کان الڳ ڪيو وڃي، چمڙي کي پنهنجي جوانيء ۽ تازگي حاصل ڪرڻ لاء.

جھرڻ ڀرڻ لاءِ انجيڪشن

چمڙي جي انجيڪشن جا ڪيترائي قسم آھن، جن مان سڀ کان وڌيڪ مشهور آھن بوٽوڪس ۽ ھائيلورونڪ ايسڊ، جيڪي جھرڻ ڀرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. بوٽوڪس عام طور تي پيشاني ۽ اکين جي چوڌاري جھرڻ کي نرم ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، جڏهن ته هائيلورونڪ ايسڊ شينهن جي جھرڻ کي ڀرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي جيڪا ابرو کي الڳ ڪري ٿي، ان کان علاوه چپن جي چوڌاري جھرڻ ۽ نِڪ جي ڪنارن کان ڪنارن تائين پکڙيل جھرين کي. چپ اهي انجيڪشن اينشيشيا جي تحت پرفارم ڪري سگھجن ٿيون، ۽ انهن جا نتيجا ڪڏهن ڪڏهن ٻن سالن تائين هليا ويندا آهن.

جھرڻ لاءِ منجمد علاج

اهو ترقي يافته علاجن مان هڪ آهي جيڪو عالمي سطح تي عمر جي خاتمي لاءِ لاڳو ڪيو ويو آهي. هي علاج هڪ جراحي جزو جي استعمال کان سواء منهن جي اعصاب کي مستحڪم ڪرڻ تي ٻڌل آهي. منجهيل جھرڻ انهن کي هموار ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا، پر هن ٽيڪنڪ جا نتيجا 3 يا 4 مهينن کان وڌيڪ نه ٿا اچن ۽ اها هڪ اهڙي ٽيڪنڪ رهي ٿي جيڪا چمڙي تي سخت آهي، جيتوڻيڪ اها بوٽوڪس کان گهٽ جارحاڻي آهي.

چمڙي کي وري جوان ڪرڻ لاءِ Exfoliation

چمڙي جا ڪيترائي قسم آهن، ۽ انهن جو اثر چمڙي تي نرم کان مضبوط تائين آهي. سڀ کان وڌيڪ نرم گلائڪولڪ ايسڊ سان نڪتل آهي، ميوي جي تيزاب مان هڪ آهي، جيڪو رنگ کي متحد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو علاج ٽنگنگ جي احساس جو سبب بڻجندو آهي ۽ ان سان گڏ چمڙي جي ڇنڊڇاڻ پڻ ٿيندي آهي جيڪا 3 ڏينهن تائين رهي ٿي ان کان اڳ جو چمڙي پنهنجي روشني حاصل ڪري.

Trichloroacetic acid سان ڇڪڻ، جيڪو چمڙي جي گہرے پرتن تي ڪم ڪري ٿو، ان جي مضبوطي کي وڌائي ٿو ۽ ان جي جھرن کي هموار ڪري ٿو. سڀ کان مضبوط ڇڪڻ phenol peeling آهي، جيڪو مقامي اينسٿيزيا تحت ڪيو ويندو آهي ۽ ان لاءِ هڪ هفتو گهر ۾ رهڻو پوندو آهي، جنهن دوران منهن تي وري جوان ڪرڻ وارو پائوڊر لڳايو ويندو آهي. ان علاج کان پوءِ چمڙي ٻن مهينن تائين گلابي رهي ٿي، پر ان کي 15 سال ننڍي نظر اچي ٿي.

ٻيا موضوع: 

توهان ڪنهن سان ڪيئن ڊيل ڪندا آهيو جيڪو سمجهه سان توهان کي نظر انداز ڪري ٿو؟

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها