توهان هڪ اميد پرست ڪيئن ٿي رهيا آهيو؟

اسان مان هر هڪ بهترين ۽ پراميد ٿيڻ جي خواهش رکي ٿو، ان ڳالهه کان سواءِ ته زندگي ڪيئن رهي ۽ ان جا تجربا ڪيا آهن، ۽ ڇاڪاڻ ته پراميد اهو ايندھن آهي جيڪو اسان کي زندگي ۾ جاري رکڻ لاءِ هلائي ٿو.  ۽ اهو اسان کي اميد جي چمڪ محسوس ڪري ٿو، چاهي اسان ڪيترو به ويجهو يا پري آهيون، اسان کي پراميد ماڻهو ٿيڻو پوندو.

توهان هڪ اميد پرست ڪيئن ٿي رهيا آهيو؟

زندگي ۽ سادي شين مان لطف اندوز ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.

 ماضي مان سکڻ، موجوده تي ڌيان ڏيڻ، ۽ مستقبل لاء مثبت انداز ۾ منصوبابندي ڪرڻ.

پنهنجن خوابن کي ٻڌو، چاهي ڪيترو به ننڍڙو ۽ سادو هجي، ۽ انهن کي حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.

حقيقي ٿيو، سٺي ۽ خراب جو اندازو لڳايو، ۽ جيڪو توهان کي منهن ڏيڻو آهي ان سان گڏ رهڻ سکو.

پنھنجو ماحول چونڊيو ۽ مثبت دوست ڳولڻ جي ڪوشش ڪريو.

پنهنجي زندگي ۾ منفيات کان نجات حاصل ڪريو.

انهن شين کان پري رهو جيڪي توهان جي توانائي استعمال ڪن.

پنهنجي ذهن کي مثبت خيالن سان کارايو.

لمحن لاءِ لمحو ۽ ڏينهن لاءِ ڏينهن.