ڪيئن هڪ پرسڪون ۽ پرسڪون شخص بڻجي وڃي

ڇا دوست ۽ ڪٽنب اڪثر توهان کي "شور،" "شور،" يا "ڳالهائيندڙ" طور بيان ڪندا آهن؟ ڇا توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان تمام گهڻو ڳالهايو ٿا ته توهان ٻين ماڻهن جي جذبات ۽ خيالن کي ٻڌي نٿا سگهو؟ جيڪڏهن توهان وٽ اهو مسئلو آهي، ڇا توهان سوچيو آهي ته هڪ پرسڪون شخص ٿيڻ بابت؟ اهو توهان جي رشتن ۾ هڪ قابل ذڪر فرق آڻي سگهي ٿو جيئن توهان وڌيڪ سمجهي رهيا آهيو، توهان جي خاندان ۽ دوستن کي محسوس ٿيندو ته توهان انهن جي وڌيڪ عزت ڪندا آهيو، ۽ اهي توهان ڏانهن نه ڏسندا ۽ پاڻ کي چوندا آهن، "ڇا تون ٿورو خاموش ٿي ويندين!"

شروعات ۾، توهان اهي حالتون چونڊي سگهو ٿا جن ۾ توهان پرسکون ٿيڻ چاهيو ٿا، ۽ وقت سان گڏ اهو هڪ قدرتي حصو بڻجي ويندو جيڪو توهان آهيو. پر اهو هجڻ گهرجي، شخصيت کي تبديل ڪرڻ جي ڪنهن به ڪوشش وانگر، تدريجي. جيڪڏهن اوچتو اوچتو اوچتو اوچتو خاموش ٿي وڃو، ماڻهو سمجهندا ته توهان ڪنهن غلط ڪم ۾ آهيو. بس انھن کي ٻڌايو ته توھان ڪوشش ڪري رھيا آھيو پرسڪون ٿيڻ ۽ انھن کي ڏسڻ ڏيو ۽ توھان جي ترقي جي تعريف ڪريو.

جيڪڏهن توهان واقعي يقين رکو ٿا ته اهو ئي آهي جيڪو توهان کي گهربل آهي، انا سلوا سان اڄ جي آرٽيڪل پڙهڻ جاري رکو.

آرام سان رويي ٺاهيو

وڌيڪ احتياط سان عمل ڪريو. خاموش ماڻهو گهٽ خودڪشي سان عمل ڪندا آهن، ۽ انهن جي فيصلن تي غور ڪرڻ کان پهرين مختلف زاوين کان. اهي هميشه عمدي قدمن سان هلن ٿا ۽ اوچتو حالتن ۾ آساني سان پڪڙي نٿا وڃن. اهي مسلسل انتظار جي حالت ۾ آهن ۽ پنهنجي ايندڙ قدم بابت سوچي رهيا آهن. [XNUMX] قدم کڻڻ کان اڳ، هميشه نتيجن بابت سوچڻ جي ڪوشش ڪريو.
خاموش ماڻهو گروپن کان ٻاهر رهڻ پسند ڪن ٿا. جيڪڏهن ڪو هڙتال ٿئي ۽ هرڪو اهو معلوم ڪرڻ لاءِ دريءَ ڏانهن ڊوڙي ته خاموش ماڻهو پهريون ڀيرو اهو سوچڻ لاءِ وقت وٺندو ته ڇا اهو اڳتي وڌڻ جي لائق آهي. خاموش ماڻهو متاثر نه ٿيندا آهن جيئن بلند آواز وارا ماڻهو.

پياري ۽ دوستانه ظاهر ڪرڻ لاء جسماني ٻولي استعمال ڪريو.

اهو هڪ بلند آواز يا جارحتي شخص جي ڀيٽ ۾ هڪ خاموش ماڻهو ڏانهن وڃڻ تمام آسان آهي. هڪ پرسڪون ماڻهو عام طور تي سادي جسماني ٻولي ۽ غير جانبدار اظهار استعمال ڪندو آهي، ۽ ڊرامائي اظهار لاء گهڻو ڪجهه نه آهي. اهو ئي سبب آهي ته ماڻهو عام طور تي سوچيندا آهن ته هڪ خاموش ماڻهو بلند آواز کان وڌيڪ مهربان آهي، جيتوڻيڪ اهو هميشه ناهي.
کليل ۽ دوستانه رهڻ لاءِ، پنهنجو مٿو مٿاهون رکو، ۽ اکيون ٻوٽي ڇڏيون. هڪ آرامده ۽ بي مثال ويٺي يا بيٺل پوزيشن برقرار رکو، ڄڻ ته توهان خالي ويٽنگ روم ۾ اڪيلو ويٺا آهيو. ڪجھ لمحن کي عڪاسي ڪندي گذاريو جيڪو توھان ڏسڻ جي قابل نه ھوندؤ جيڪڏھن توھان تمام گھڻو مصروف آھيو.

صبر ۽ تحمل رکو.

جڏهن هڪ خاموش ماڻهوءَ جي صحبت ۾، توهان محسوس ڪندا ته انهن جو ماحول تي سڪون وارو اثر آهي، انهن جي آس پاس جي ماڻهن کي آرام ڪرڻ ۽ وڌيڪ واضح سوچڻ ۾ مدد ڪندي. تون اهو ماڻهو ڇو نٿو ٿي سگهين؟ جڏهن هرڪو ڪنٽرول وڃائي، دليل جو آواز بڻيو. ۽ جڏهن توهان آخرڪار پنهنجو وات ڳالهائڻ لاءِ کوليو- جيڪو هڪ نادر واقعو هوندو- هرڪو پاڻمرادو ٻڌندو.
اهو توهان کي تمام گهڻو طاقت ڏيندو، ۽ توهان کي هڪ قابل، خاموش اڳواڻ ۾ تبديل ڪندو. جڏهن توهان جي چوڌاري اهي محسوس ڪن ٿا ته توهان هميشه پرسڪون ۽ آسان ٿي رهيا آهيو، ۽ توهان مختصر ۽ مؤثر انداز سان ڳالهايو ٿا، اهي توهان جي پيروي ڪرڻ لاء قدرتي مائل محسوس ڪندا.

قابل اعتماد ۽ سڌو ٿيڻ سان ٻين جو اعتماد حاصل ڪريو.

خاموش ماڻهو عام طور تي انهن حالتن ۾ ماهر هوندا آهن جن کي ٻين جو اعتماد حاصل ڪرڻ جي ضرورت هوندي آهي. بلند آواز وارا اڪثر بيوقوف، مزاج ۽ خود غرض نظر اچن ٿا. پنھنجي نئين ڪردار کي ظاھر ڪريو ۽ ان کي ختم ڪرڻ ڏيو. ۽ توهان شايد دريافت ڪيو آهي ته سڀئي ماڻهو - تمام جلدي - توهان ڏانهن رخ ڪرڻ آيا آهن.
توهان ۾ هي نئين دلچسپي توهان کي وڌيڪ قابل اعتماد بڻائڻ گهرجي. توهان جي آس پاس جا سماجي لاڳاپا اڳ وانگر پريشان ڪندڙ نه هوندا، ۽ اهو توهان جي واعدن تي ڌيان ڏيڻ جي گنجائش ڇڏي ڏيندو. اهو جذبو رکو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان وٽ اهڙين مسئلن جي مصيبت جي ڊگهي تاريخ آهي.

پنهنجو پاڻ کي ڄاڻو، ۽ ان جي خلاف ورزي ڪريو.

جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان بلند آواز ۽ بي عقل آهيو (۽ حقيقت ۾ توهان شور ۽ بي پرواهه آهيو)، توهان جي مقصدن بابت سوچيو. جڏهن توهان پنهنجي ڪٽنب سان گڏ کائڻ لاءِ ويهندا آهيو، انهن خيالن ۽ رويي تي ڌيان ڏيو جيڪي توهان پاڻ کي ڳوليندا آهيو. پوءِ شروع ڪريو ھڪڙي شيءِ کي چونڊڻ ۽ ان جي ابتڙ ڪندي. ميش ٿيل آلو بابت ڳالهائڻ شروع ڪرڻ جي خواهش محسوس ڪريو؟ توهان جي خواهش جي مزاحمت ڪريو. پنهنجون جنگيون چونڊيندا رهو.
آهستي آهستي شروع ڪريو، يقينا. توهان اوچتو ڳالهائڻ واري کان رازداري ڏانهن نه ڦيرايو. هڪ ڏينهن يا ٻه لمحو چونڊيو جڏهن توهان گپ شپ ڪرڻ جي خواهش محسوس ڪريو، ۽ وڌيڪ محفوظ ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو. اهو وقت سان آسان ٿيندو.