صرف تماڪ ڇڪڻ وارن لاءِ،،،پنهنجي ڦڦڙن کي ڪيئن صاف ڪجي؟

هر بيماريءَ جي هڪ دوا هوندي آهي، ۽ سگريٽ نوشي جي وڏن نقصانن جي هر ڪنهن کي خبر هئڻ جي باوجود، گهڻا ماڻهو اڃا تائين ان خراب عادت سان جڙيل آهن.

جيڪڏهن توهان ان عادت کي ڇڏي ڏيڻ جي قابل ٿي ويا آهيو جيڪا توهان جي صحت ۽ توهان جي آس پاس جي ماڻهن جي صحت تي منفي اثر وجهي ٿي، اهو سٺو آهي ته انهن ڪيميائي زهر کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪي سگريٽ نوشي جي نتيجي ۾ توهان جي ڦڦڙن کي سير ڪن ٿا.

پر جيڪڏھن توھان اڃا تائين تماڪ ڇڪڻ وارا آھيو جيڪو تماڪ ڇڏڻ ۾ ڪامياب نه ٿيو آھي، اھو قدرتي نسخو جيڪو اسان پيش ڪنداسين، "ڊيلي هيلٿ پوسٽ" ويب سائيٽ پاران مهيا ڪيل، توھان کي آسانيءَ سان تماڪ ڇڏڻ جو فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.

ڦڦڙن کي صاف ڪرڻ کان علاوه، اسان جنهن نسخي جي باري ۾ ڳالهائي رهيا آهيون سياري ۾ ٿڌ جي دوران کنگهه کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

ڪيئن تيار ڪرڻ جو قدرتي طريقو

* 400 گرام پياز
* XNUMX ليٽر پاڻي
* 5 چمچ ماکيءَ جو ماکي
* ٻه چمچا تري
* هڪ چمچو ڪچو ادرک

تيار ڪرڻ جي طريقي جي طور تي، پياز، turmeric ۽ ادرک شامل ڪرڻ کان اڳ، پاڻيء کي وچولي درجي تائين گرم ڪري سگھجي ٿو. مرکب کي ڪجهه وقت تائين ابلڻ لاءِ ڇڏي ڏيو، ان کي گرميءَ تان هٽائڻ کان اڳ. ماکيءَ کي شامل ڪرڻ کان اڳ، مرکب کي ٿڌو ڪرڻ لاءِ ڇڏي ڏيو.

مرکب هڪ گلاس کنٽينر ۾ فلٽر ڪيو ويو آهي، ۽ فرج ۾ رکيل آهي. هن ”جادو“ آميزش جا ٻه چمچا هر صبح خالي پيٽ تي ۽ ٻه وڌيڪ چمچا شام جو، رات جي مانيءَ کان ٻه ڪلاڪ پوءِ.

ڇا هڪ "جادو" پيئڻ توهان کي ڇا ڪندو آهي؟

1- ادرک.. اهو عام طور تي الرجي کي روڪڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، جيڪي سگريٽ نوشي جي ضمني اثرات وانگر ٿي سگهن ٿيون. ڪيتريون ئي شيون جيڪي سگريٽ نوشي ڪندڙن کي ان خراب عادت کي ڇڏڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ استعمال ڪيون وينديون آهن جن ۾ اڳ ۾ ئي ادرک شامل هوندو آهي، ان جي قابليت جي احساس کي ختم ڪرڻ جي صلاحيت آهي، جيڪا عام طور تي جسم مان نڪوتين جي نڪرڻ جي عمل سان گڏ ٿيندي آهي. ادرک پڻ سر درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ سگريٽ نوشي جي ڦڦڙن ۾ سوزش کي گهٽائي ٿي.

2- پياز.. ان ۾ ڪيترائي اينٽي سوزش واري عنصر شامل آهن ۽ ان ۾ اينٽي وائرل خاصيتون آهن، ڇاڪاڻ ته اهو اينٽي آڪسيڊنٽس سان ڀرپور آهي. پياز ۾ ايليسين شامل آهي، جهڙوڪ لوسن، جيڪو وات، esophagus، colon، rectum، larynx، breast، ovary، گردي ۽ پروسٽيٽ ​​جي ڪينسر کي منهن ڏئي ٿو.

سگريٽ نوشي ڪندڙ کي ڦڦڙن جي ڪينسر جي خطري کان علاوه تمباکو نوشي ڪندڙ کي وات، ڳلي، ڳلي، اسوفيگس، معدي، پينڪرياز، گردي، مثاني، ڪالون، ملاشي، بيضي، رحم ۽ سروڪس جي ڪينسر جي خطري کي به بي نقاب ڪري ٿي. ، گڏوگڏ ليوڪيميا.

3- ماکيءَ.. 2007ع ۾ ٿيل هڪ مطالعي مان ثابت ٿيو ته ماکيءَ جو ماکيءَ جو مقابلو ڪري ٿو ۽ ڪف جي شدت کي گهٽائڻ ۾ ۽ ڪف کي ختم ڪرڻ ۾ اڪثر ڪف جي دوائن کان بهتر آهي. سگريٽ نوشي عام طور تي سگريٽ نوشي کي کنگهه ڪري ٿي، ان ڪري ماکيءَ کي آرام ڪرڻ ۽ سيني مان بلغم جي رطوبت کي ختم ڪرڻ لاءِ ڪافي آهي.

4- ترمر.. ڦڦڙن جي ڪينسر جا 90 سيڪڙو ڪيس سگريٽ نوشي جي ڪري ٿين ٿا. انهي سان گڏ، دائمي سوزش جيڪا تماڪ نوشي جي ڦڦڙن کي متاثر ڪري ٿي، بيماري جي ترقي ۾ مدد ڪري ٿي، جيڪا موتمار ٿي سگهي ٿي. تحقيق ثابت ڪيو آهي ته ترمر ۾ ڪرڪيومين نالي هڪ مرڪب هوندو آهي، جنهن جي مطالعي اهو ثابت ڪيو آهي ته اها چوٿن ۾ ڦڦڙن جي ڪينسر سان وڙهڻ جي صلاحيت رکي ٿي. اڀياس پڻ ڏيکاريا آهن curcumin جي صلاحيت مريضن ۾ ڦڦڙن جي ڪينسر کي روڪڻ لاء دائمي رڪاوٽ پلمونري بيماري سان.