زيتون جو تيل نافيءَ تي رکڻ سان ڇا ٿيندو؟

زيتون جي تيل جا ٽي قطرا شام جو سمهڻ کان اڳ ناف جي اندر وجھندا آهن ۽ ان جي چوڌاري هڪ هفتي تائين روزانو تيل سان مسح ڪندا آهن، ٻئي هفتي ۾ صرف ٻه ڀيرا ۽ ان کان پوءِ مهيني ۾ هڪ ڀيرو زيتون جي تيل جا فائدا آهن. نيل تمام اهم آهن: