ان جي قسم جي مطابق توهان جي چمڙي جي ڪهڙي ضرورت آهي؟

توهان جي چمڙي جو خيال رکڻ لاءِ توهان کي ان جي ضرورت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي، توهان جي جلد جي ڪهڙي قسم جي ضرورت آهي، تيل واري، خشڪ، حساس يا نارمل؟

توهان جي تيل واري چمڙي جون ڪهڙيون ضرورتون آهن؟

پنهنجي چمڙي کي نميچرائيز ڪرڻ جو خيال رکو، جيتوڻيڪ اها تيل واري هجي، ڪريم يا ايمولشن جي استعمال سان مائع ۽ هلڪي ساخت سان جيڪا هن جي فطرت سان مطابقت رکي ٿي ۽ موئسچرائيزنگ ۽ سنڀال جي شعبي ۾ ان جون گهرجون پوريون ڪري ٿي.

• نم ڪرڻ کان اڳ صاف ڪريو:

پنهنجي تيل واري چمڙي کي صبح ۽ شام کي صاف ڪريو، صرف نمي ڪرڻ کان اڳ. نرم صاف ڪرڻ واري پراڊڪٽ استعمال ڪريو، جهڙوڪ تيل وارو صابن، صاف ڪرڻ واري جيل يا لوشن جو تيل واري چمڙي لاء مناسب. ۽ ياد رکو ته ڌوئڻ کان پوءِ به چمڙي تيل واري رهي ٿي، ان کي هلڪي ڪريم سان موئسچرائز ڪيو وڃي.

• رات جو سيرم:

شام جو منهن ڌوئڻ کان پوءِ، معمولي ڪريم جي بدران پنهنجي چمڙي تي سيرم لڳايو. هي پراڊڪٽ چمڙي کي نمي ڏيندو ۽ ان کي وزن گھٽائڻ کان سواءِ غذائي مواد فراهم ڪندو.

توهان جي سڪل چمڙي جون ڪهڙيون ضرورتون آهن؟

سڪل چمڙي کي اميرن جي ڪريم جي ضرورت آهي. پر پهرين توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته توهان جي چمڙي واقعي سڪي آهي. سڪي چمڙي عورتن ۾ رجونورڻ کان پوء عام آهي، پر نوجوان عورتن ۾، حقيقي خشڪ چمڙي نادر آهي. حقيقت ۾، توهان جي جلد حساس ٿي سگهي ٿي، ۽ حساس جلد ۽ خشڪ چمڙي جي وچ ۾ فرق آهي!

اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڇا توهان جي منهن جي چمڙي واقعي خشڪ آهي، پاڻ کان پڇو ته ڇا توهان جي چمڙي به خشڪ آهي، اها هڪ سٺي نشاني آهي. بهرحال، حقيقي نشاني ته توهان جي چمڙي سڪي نه آهي پر حساس لال آهي. جيڪڏهن توهان لالچ يا جلن جو شڪار آهيو، ڪنهن ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ ۾ مشغول نه ڪريو جيڪو حساس چمڙي لاء هڪ خاص خيال پروگرام پيش ڪندو.

• Hyaluronic acid ۽ fatty acids:

چمڙي جي سنڀال جا ماهر عورتن کي صلاح ڏين ٿا جيڪي حقيقت ۾ خشڪ چمڙي سان هجن، اهي ڪريم استعمال ڪن جن ۾ تمام گهڻو اثرائتو جزو، هائالورونڪ ايسڊ شامل آهي، جيڪو تمام گهڻو متحرڪ اثر رکي ٿو. ڪيتريون ئي برانڊون ڪريم پيش ڪن ٿيون جن ۾ هي تيزاب شامل آهن، جيڪي چڱي طرح چمڙي سان برداشت ڪن ٿيون ۽ تمام مؤثر آهن. ان کان سواءِ ٻيا به وڌيڪ روايتي نمي پيدا ڪرڻ وارا اجزا آهن، جهڙوڪ فائيٽي اسيد، جيڪي سڪل چمڙيءَ جو سٺو خيال رکن ٿا.

توهان جي گڏيل چمڙي جون ڪهڙيون ضرورتون آهن؟

مان استعمال ڪريان ٿو ٻه ڪريم مختلف علائقن جي گڏيل جلد لاءِ. انهي حالت ۾، اهو بهتر آهي ته سڄي منهن لاء هڪ ڪريم استعمال ڪريو. گڏيل چمڙي کي تيل واري چمڙي وانگر هلڪو ۽ مائع ايموليشن ۽ ڪريم استعمال ڪندي علاج ڪيو وڃي.

حقيقت ۾، ميلاپ جي چمڙي اڪثر ڪري ٿورڙي تيل آهي، ۽ خشڪ علائقا صرف ننڍا حساس علائقا آهن. جيئن ته منهن جي وچ واري علائقي لاء ( پيشاني، نڪ ۽ ٿلهو)، جيڪو ڪجھه ٿلهي آهي، ان کي سفارش ڪئي وئي آهي ته ان کي انهن شين سان نمي نه ڪيو وڃي جيڪي تمام مالدار آهن.

هن قسم جي چمڙي لاء، سيرم پڻ شام جو استعمال ڪري سگهجي ٿو توهان جي معمولي ڪريم جي بدران. ھن پراڊڪٽ ۾ نمي واري اجزاء شامل آھن، ۽ چمڙي کي غذائي اجزاء سان گڏ ان کي گھٽائڻ کان سواء مهيا ڪري ٿو. تنهن ڪري، اهو تيل ۽ ميلاپ جلد لاء هڪ بهترين تياري آهي.

اکين جي ڪريم لاء بهترين اجزاء:

منهن جي هن حساس حصي لاءِ موئسچرائزنگ ڪريم استعمال ڪندي اکين جي چوڌاري نفيس لڪيرن کان نجات حاصل ڪريو. ۽ ياد رکو ته قدرتي عمر وارا عنصر آبهوا جي حالتن سان گڏ اکين جي ڪنڊ واري علائقي کي ڪمزور ڪن ٿا. هتي اثرائتو اکين جي سموچ جي سنڀال واري ڪريم جو ڪردار اچي ٿو، جنهن ۾ هيٺيان اجزاء شامل هجڻ گهرجن:

• Hyaluronic acid: هي تيزاب چمڙي جي سيلن کي ڀرڻ جو ڪم ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو هوا مان نمي حاصل ڪري ٿو ۽ پاڻي ۾ 1000 ڀيرا وزن کڻندو آهي.

• ريٽينول: اهو وٽامن اي مان نڪتل آهي، ۽ اهو سيل جي تجديد ۽ ڪوليجن جي پيداوار جي ميڪانيزم کي تيز ڪرڻ لاء ڪم ڪري ٿو، جيڪو چمڙي کي مضبوط ڪرڻ ۽ چمڙي جي خرابين کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو جهڙوڪ سج جي دڳن ۽ سٺيون لائينون. بس ياد رکو ته ان جو ٿورڙو ڪافي آهي، جيئن ته ريٽينول ڪريم چمڙي کي سڪل ۽ سج ڏانهن وڌيڪ حساس بڻائي ٿو، تنهنڪري ٿوري مقدار ۾ صرف سمهڻ کان اڳ لاڳو ڪريو.

• Neuropeptides: جيڪڏھن توھان جي چمڙي ڏاڍي حساس آھي، ھڪ ڪريم جي بدران نيوروپيپٽائڊس سان ڀرپور آئي ڪريم چونڊيو جنھن ۾ ريٽينول ھجي. اهي ڪوليجن ۽ ايلسٽن جي پيداوار کي متحرڪ ڪن ٿا، پر ريٽينول کان وڌيڪ نرم آهن ۽ چمڙي جي لچڪ، سر ۽ بناوت کي بهتر بڻائي ٿو.

• وٽامن سي ۽ اي: اهي عمر جي خلاف اثرائتي آهن. وٽامن سي ڪوليجن جي پيداوار کي وڌائڻ ۽ چمڙي جي لچڪ وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جڏهن ته وٽامن اي ان کي پرسڪون ۽ نقصانڪار خارجي عنصرن کان بچائي ٿو.