سيزرين پهچائڻ کان پوء ڇا؟

پوسٽ-سيزيرين پهچائڻ

پهريون: سيزرين سيڪشن کان پوءِ حرڪت:
آرام ڪريو جڏھن توھان ٿڪل محسوس ڪريو. ڪافي ننڊ حاصل ڪرڻ توھان جي بحالي ۾ مدد ڪندي.
- هر روز هلڻ جي ڪوشش ڪريو، هر روز هلڻ شروع ڪريو ان کان ٿورو وڌيڪ وقت لاءِ جيڪو توهان اڳ ۾ ڪيو هو ۽ هلڻ ان لاءِ ڪارائتو آهي: (رت جي وهڪري کي وڌائڻ - نمونيا کي روڪڻ - قبض کي روڪڻ - رت جي ڦٽن کي روڪڻ)

ٻيو: غذائيت بعد ۾ ڄمڻ سيزرين سيڪشن:
توھان کائي سگھوٿا اھي کاڌا جيڪي توھان عام طور تي کائيندا آھيو توھان جي غذا ۾.
وڌيڪ سيال پيئو (جيستائين توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻي صورت ۾ نه ٻڌائي).
اهو پڻ عام آهي ته سرجري کان پوء پيٽ جي حرڪت ۾ تبديليون.
قبض کان بچڻ لاءِ ھر روز فائبر کائو، جيڪڏھن قبض ڪجھ ڏينھن تائين برقرار رھي ته پنھنجي ڊاڪٽر کان ھلڪو نزاڪت بابت پڇو.

ٽيون: سيزرين سيڪشن ۽ جماع کان پوءِ:
سيزيرين سيڪشن کان پوءِ جماع جي اجازت ڏيڻ لاءِ ڪو خاص وقت ناهي، اهو سيزيريئن سيڪشن جي سڀني ڪيسن تي لاڳو ٿئي ٿو، پر اڪثر ڪري سيزيرين سيڪشن کان پوءِ 4-6 هفتا پوءِ اسپيشلسٽ ڊاڪٽر جي معرفت جنسي عمل ڪري سگهجي ٿو، جيتوڻيڪ ويجن مان رت وهڻ بند ٿي سگهي ٿو. ان کان به وڌيڪ، پر ان کي ڳچيء جي ضرورت آهي، uterus تقريبا 4 هفتن تائين بند آهي.

چوٿون: آپريشن زخم جي سنڀال:
جيڪڏهن توهان زخم تي لڪير آهن، انهن کي هڪ هفتي لاء ڇڏي ڏيو يا جيستائين اهي گر ٿي وڃن.
روزانو علائقي کي گرم پاڻي ۽ صابن سان ڌوء ۽ نرميء سان سڪي ڇڏيو.
ٻيون صفائي جون شيون جهڙوڪ هائڊروجن پروڪسائيڊ شايد زخم جي شفا ۾ دير ڪري سگھن ٿيون.
توهان سيزيريئن سيڪشن جي زخم کي گوج واري پٽي سان ڍڪي سگهو ٿا جيڪڏهن زخم ڪپڙن سان ملائي رهيو آهي، هر روز پٽي کي تبديل ڪريو.
علائقي کي صاف ۽ سڪل رکو.

پنجون: سيزيرين سيڪشن کان پوءِ منع ٿيل سرگرميون:
* 6 هفتن تائين سخت سرگرمين کان پاسو ڪريو يا جيستائين توهان جو ڊاڪٽر توهان کي اجازت ڏئي، جهڙوڪ
1- سائيڪل هلائڻ.
2- ڊوڙڻ.
3- وزن کڻڻ.
4- ايروبڪ.
5- پنهنجي ٻار کان وڌيڪ ڳري شيءِ نه کڻو جيستائين ڊاڪٽر توهان کي ائين ڪرڻ جي اجازت نه ڏئي.
6- 6 هفتن تائين پيٽ جي مشق نه ڪريو يا جيستائين توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ائين ڪرڻ جي اجازت نه ڏئي.
7- کنگهه ڪرڻ وقت زخم جي مٿان تکيا رکو يا ڊگهو ساهه کڻڻ سان پيٽ کي سهارو ملندو ۽ درد ۾ گهٽتائي ايندي.
8- توهان عام طور تي شاور ڪري سگهو ٿا، پر زخم کي نرميءَ سان سڪي وڃڻ جي پڪ ڪريو.
9- توهان کي ڪجهه وينجن بليڊنگ هوندو ان ڪري سينيٽري پيڊ استعمال ڪريو.
10- ٽيمپون استعمال نه ڪريو جيستائين ڊاڪٽر توهان کي ائين ڪرڻ جي اجازت نه ڏئي.
11- پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو جڏهن توهان ٻيهر ڊرائيو ڪري سگهو ٿا.
12- پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو جڏهن توهان جنسي ڪري سگهو ٿا.

ڇهين: سيزرين سيڪشن کان پوءِ خبردار ڪندڙ علامتون جن لاءِ ڊاڪٽر جي ضرورت آهي:
1- شعور وڃائڻ.
2- ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي.
3- اوچتو سينه ۾ درد ۽ ساهه جي تڪليف
4- کنگهه جو رت وهڻ
5- پيٽ ۾ سخت درد.
6- ڳاڙهسرو خونريزي ۽ توهان هر ڪلاڪ ٻن ڪلاڪن يا ان کان وڌيڪ عرصي تائين هڪ کان وڌيڪ سينيٽري نيپکن استعمال ڪيو آهي.
7- جيڪڏهن ڄمڻ کان پوءِ 4 ڏينهن تائين اندامن جو رت تمام گهڻو يا ڳاڙهي رنگ جو هجي.
8- توهان گولف بال جي سائيز کان به وڏي رت جا ڪلٽ پيا آهيو.
9- جيڪڏهن اندامن جي رطوبت مان بدبو اچي.
10- توهان مسلسل الٽي ۾ مبتلا آهيو.
11- آپريشن جو سيون ٿلهو هجي يا سيزيرين سيڪشن کليل هجي.
12- پيٽ ۾ درد جي موجودگي، يا پيٽ ۾ سختي جو احساس.

سيزارين جي ترسيل کان پوء adhesions جي علامت ڇا آهن؟

 

ستون: سيزرين جي ترسيل کان پوء سوزش جي علامات:
سيزيرين سيڪشن جي چوڌاري درد، سوئر، گرمي، يا لالچ وڌايو.
زخم مان پيس نڪرڻ.
ڳچيءَ، بغلن، يا ڳچيءَ ۾ سوجن لفف نوڊس.
- بخار.

 

نوٽ: ڪجهه عورتون شايد رت جي ڪلٽ جو تجربو ڪري سگھن ٿيون سيزرين پهچائڻ خاص ڪري ٽنگ يا pelvis واري علائقي ۾ ۽ انهن ڪلٽن جو خطرو انهن کي جسم جي ٻين هنڌن جهڙوڪ ڦڦڙن ڏانهن منتقل ڪري رهيو آهي.

* نوٽ 1: زخم کي ڀرڻ ۾ 4 هفتا يا ان کان وڌيڪ وقت لڳي سگهي ٿو، ۽ توهان ڪڏهن ڪڏهن سرجري کان پوءِ پهرين سال دوران علائقي ۾ درد محسوس ڪري سگهو ٿا.