جسم ۾ رطوبت برقرار رکڻ جا ڪهڙا سبب آهن؟

1- کاڌ خوراڪ

2- وٽامن B6 جي گھٽتائي

3- ميگنيشيم جي گھٽتائي

4- پوٽاشيم جي گھٽتائي

5- پيئڻ جي پاڻي جي کوٽ

6- سوڊيم سان ڀرپور کاڌو