ڪهڙا طريقا آهن جيڪي اسان جي روحاني قوت مدافعت کي وڌائين؟

اسان جي روحاني قوت مدافعت اسان جي آس پاس جي روشنيءَ سان متاثر ٿيندي آهي. اهو هڪ مقناطيس جو ڪم ڪري ٿو جيڪو اسان جي چوڌاري توانائيون، وائبريشنز ۽ ريپلز کڻي ٿو جتي به اسان وڃون ٿا، ان ڪري ضروري آهي ته پنهنجي آواره کي صاف ڪريون ۽ ان کي عجيب و غريب حرڪتن ۽ منفي توانائين کان آزاد ڪريون. اهي ڪجهه طريقا آهن جيڪي اسان جي اوجا کي صاف ڪرڻ ۽ اسان جي روحاني قوت مدافعت کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿا:

هالنا سان ڳنڍيو

اسان پنهنجا هٿ ڌوئون ۽ سڪيون، پنهنجي آڱرين کي پنهنجي جسم جي چوڌاري ڦيرايون، اسان جي مٿي کان شروع ڪري، اسان جي پيرن جي آڱرين تائين، ۽ تصور ڪريو ته اسان پنهنجي آورا کي ڪنگڻ ۽ صاف ڪري رهيا آهيون، اسان تمام گهڻي سانس وٺون ٿا.

غسل ڪرڻ

اسان هڪ آبشار جي هيٺان بيٺا آهيون، ان پاڻي جو لطف اندوز ٿي رهيا آهيون جيئن اهو اسان جي جسم ۾ سر کان پيرن تائين پيار سان وهندو آهي، آرام سان سانس وٺي رهيو آهي ۽ پاڻي محسوس ڪري ٿو جيئن اهو اسان کي اندر ۽ ٻاهران صاف ڪري ٿو.. اسان جي پريشاني ۽ مسئلن کي ختم ڪرڻ لاء.

 فوميگيشن

اسان پنهنجي جسم جي چوڌاري موجود پنهنجي آسماني آواره کي ڪنهن هڪ خوشبودار جڙي ٻوٽين جهڙوڪ ساج، ليوينڈر، تلسي ۽ مارجورام سان بخار بڻائي سگهون ٿا ۽ ان خوشبوءِ کي ساهه کڻي سگهون ٿا ۽ محسوس ڪري سگهون ٿا جيئن اها اسان جي رڳن ۽ سوراخن مان تمام گهڻي اندر داخل ٿئي ٿي، جيئن اهو سڀ ڪجهه صاف ڪري ٿو. عجيب ۽ منفي چارج.

 پاڻي ۽ لوڻ غسل

اسان پنهنجي جسم کي صاف ڪرڻ ۽ پنهنجي روشني کي صاف ڪرڻ ۾ لطف اندوز ڪري سگھون ٿا گرم پاڻيء جي غسل سان هڪ چمچ لوڻ يا قدرتي ضروري تيل جي چند قطرن سان.

ٻيا موضوع: 

توهان ڪنهن سان ڪيئن ڊيل ڪندا آهيو جيڪو توهان کي گهٽائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي؟

گھر جي صفائي ڪرڻ سان توھان جي جان کي خطرو آھي، ۽ روزانو ويھ سگريٽ نوشي ڪرڻ جي برابر آھي.

http://ريجيم دوكان الذي اتبعته كيت ميدلتون