صحابي

پارسلي ۽ ليمن جو رس جا عجيب فائدا ڪهڙا آهن؟

پارسلي ۽ ليمن جو رس جا عجيب فائدا ڪهڙا آهن؟

1 - پارسلي ۽ ليمن جو رس هاضمي جي نظام کي ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ هاضمي کي بهتر بڻائي ٿو، ۽ تيزابي گيس جو هڪ بهترين علاج آهي جيڪو دل جي جلن جو سبب بڻجي ٿو.
2 - هن جوس جو هڪ پيالو گردن لاءِ بهترين ڊيٽاڪسيفائر آهي ۽ مثاني کي هر انفيڪشن کان بچائيندو آهي، ڇاڪاڻ ته ان جي جزن ۾ اينٽي بيڪٽيريل، اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ اينٽي انفليميٽري موجود هوندا آهن.
3 - هي رس ناشتي ۽ لنچ سان گڏ پيئڻ سان وزن گھٽائڻ لاءِ هڪ بهترين صحت بخش ۽ مددگار ترڪيب آهي، ڇاڪاڻ ته اهو غذائي جزن سان مالا مال آهي، جيڪو جسم لاءِ تمام گهڻو فائديمند آهي، ٿلهي کي ساڙڻ جو ڪم ڪري ٿو، ۽ ڊائيورٽڪ خاصيتون رکي ٿو.
4- هاءِ بلڊ پريشر وارن ماڻهن لاءِ پارسلي ۽ ليمن جو رس هڪ بهترين کاڌو آهي، جيڪو هاءِ بلڊ پريشر کي گهٽ ڪري ٿو، ۽ اهو ئي نه پر اهو اوسط بلڊ پريشر کي به بهتر ڪنٽرول ڪري ٿو، چاهي انهن ماڻهن لاءِ جيڪي لو يا هاءِ جي مرض ۾ مبتلا آهن. .
5- پارسلي ۽ ليمن جو رس به انهن رسن مان هڪ آهي، جيڪو رت کي مختلف قسمن جي زهر (Toxins) مان صاف ڪري ٿو ۽ رت ۾ ٽوڪسن کي ٻيهر ٺهڻ کان روڪي ٿو، ڇاڪاڻ ته ان ۾ ڪلوروفيل، وٽامن ”اي“ ۽ ”سي“، پوٽاشيم، ڪلسيم شامل آهن. ، فاسفورس ۽ لوهه.
6- هي رس پڻ بهترين خوراڪ ۾ شامل آهي، جيڪو مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو، ۽ جسم ۾ بيڪٽيريا جي انفيڪشن جي خلاف مزاحمت آهي، جيڪي انسان کي ظاهر ڪن ٿا.
7 - سانس جي بدبوءَ جو هڪ ڪارائتو علاج، ڇاڪاڻ ته ان ۾ ڪلوروفيل وڏي مقدار ۾ هوندو آهي، ۽ ان کي صبح جو خالي پيٽ پيئڻ جي صلاح ڏني ويندي آهي ته جيئن سڄو ڏينهن سٺي سانس کي يقيني بڻائي سگهجي.
ڪيئن تيار ڪرڻ
اجماع جو هڪ ننڍڙو ٿلهو اڌ ليمون ۽ هڪ گلاس پاڻيءَ سان گڏ، بلينڈر ۾ وجهي، فلٽر ڪري ناشتي ۽ لنچ سان گڏ پيئو.
.

ريان شيخ محمد

ڊپٽي ايڊيٽر-ان-چيف ۽ رليشنز ڊپارٽمينٽ جو سربراهه، بيچلر آف سول انجنيئرنگ- ٽوپوگرافي ڊپارٽمينٽ- تشرين يونيورسٽي خود ترقي ۾ تربيت حاصل ڪئي

لا Relatedاپيل مضمون

مٿي بٽڻ ڏانھن وڃو
ھاڻي رڪنيت حاصل ڪريو مفت ۾ Ana Salwa سان توھان کي اسان جون خبرون پھريون ملنديون، ۽ اسين توھان کي موڪلينداسين ھر نئين خبر جو لا نعيم
سوشل ميڊيا آٽو پبلش پاران هلائيندڙ: XYZScripts.com