گہرے سانس جا فائدا ڪهڙا آهن ۽ ان جو توانائي سان ڪهڙو تعلق آهي؟

گہرے سانس جا فائدا ڪهڙا آهن ۽ ان جو توانائي سان ڪهڙو تعلق آهي؟

گہرے توانائي سان سانس وٺڻ اعلي شعور جو هڪ قسم آهي

1- جڏهن توهان تمام گهڻي ساهه کڻندا آهيو ته توهان پنهنجي جسم جي هر سيل کي صحيح طرح سان ٻيهر ٺاهيندا آهيو.

2- جڏهن توهان تمام گهڻي سانس وٺو ٿا، توهان پنهنجي ذهن کي هڪ نئين شعور ۽ نئين توانائي جي تعدد ڏانهن کوليندا آهيو

3- جڏهن توهان تمام گهڻي سانس وٺو ٿا، توهان پنهنجي توانائي جي ميدان مان منفي توانائي کي هٽائڻ ۽ خارج ڪرڻ ۽ ان کي نئين ۽ خالص توانائي سان چارج ڪرڻ لاء ڪم ڪري رهيا آهيو.

4- گہرے سانس دماغي ۽ نامياتي بيمارين جو بهترين طريقي سان علاج ڪري ٿو.

5- توانائي سان سانس وٺڻ يا گہرے سانس وٺڻ سان جسم جي زهر کي ختم ڪري ٿو.

6- گہرا سانس درد کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

7- گہرا سانس سانس جي بيمارين جو علاج ڪري ٿو.

8- اهو هاضمي جي نظام جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو.

9- گہرے ساهه کڻڻ سان لففيٽڪ سسٽم جو ڪم بهتر ٿئي ٿو.

10- رت جي گردش کي بهتر بڻائي ٿو

11- جھرڻ کان نجات ڏياري ٿي.

12- جسم مان اضافي مايع خارج ڪري ٿو

13- گہرا سانس حرڪت کي بهتر بڻائي ٿو

14- نروس سسٽم کي پرسکون ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي

15- گہرا سانس رت جي معيار کي بهتر بڻائي ٿو

ٻيا موضوع: 

چمڙي تي جلن جا اثر ختم ڪرڻ لاءِ قدرتي ترڪيبون

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها