1- پودنا دل ۽ رت جي گردش لاءِ ٽينڪ دوا سمجهيو ويندو آهي جيڪڏهن چانهه جيان باقاعدگيءَ سان پيئجي ته اهو معدي ۽ آنڊن لاءِ به نزاڪت وارو آهي ۽ ان کي چبائڻ سان ڏندن جي درد ۾ آرام اچي ٿو ۽ وات جي بدبو به ختم ٿي وڃي ٿي.

2- معدي جي تيزابيت کي ختم ڪرڻ لاءِ هڪ پيالو اُبليل مٽيءَ جو پيالو بغير کنڊ جي ملايو.

3- پودين جي پتي جو عرق نروس سسٽم کي آرام ڪرڻ، معدي ۽ هاضمي جي خرابين کي منهن ڏيڻ، دٻدٻي ۽ عام ڪمزوريءَ کي دور ڪرڻ ۽ خارج ڪرڻ ۾ مفيد ثابت ٿيو آهي.

آنڊن مان ڪيڙا ۽ سور کي دور ڪن ٿا.

4- پودنا آنڊن جي گيس کي ختم ڪري ٿو، جگر ۽ پينڪرياز جي ڪم کي مضبوط ڪري ٿو، اڻڄاڻ کنگهه کي آرام ڪري ٿو، اعصاب ۽ غصي کي آرام ڏئي ٿو، ۽ اهو ڊاء ڊورنٽ ۽ ڊائيورٽيڪ هجڻ سان گڏ غذائي هضم ڪرڻ جو پڻ سٺو آهي.

5- اهو ثابت ٿي چڪو آهي ته پودنا آنڊن جي سورن کي ختم ڪري ٿو ۽ هاضمي جي رس جي رطوبت ۾ مدد ڪري ٿو، تنهنڪري ان کي کائڻ کان پوءِ وٺڻ گهرجي.

هضم تي.

6- پودِين کي بيمارين جي علاج لاءِ استعمال ٿيندڙ ڪجهه طبي عطرن ۾ شامل ڪيو ويندو آهي ۽ پيرن کي گرم پاڻيءَ ۾ وجھڻ کان اڳ ان ۾ وجهي پيرن جي درد ۾ مدد ڪندو آهي.

7- اهو ثابت ٿي چڪو آهي ته پودنا ٿڌ جي صورت ۾ هوا جي نالن کي وڌائڻ ۾ يقيني مددگار آهي، ان ڪري ان جي پنن کي پاڻيءَ ۾ وجهي سخت نزلي جي علاج ۾ استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.

ان کي گرم ڪري چانهه وانگر پيئو يا ان جي پنن کي چانهه ۾ شامل ڪريو

ٻيا موضوع: 

توهان کي روزاني سن اسڪرين ڇو استعمال ڪرڻ گهرجي؟

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها