باقاعدگي سان چامومائل پيئڻ جا ڪهڙا فائدا آهن؟

باقاعدگي سان چامومائل پيئڻ جا ڪهڙا فائدا آهن؟

هڪ برطانوي طبي تحقيق ۾ انڪشاف ٿيو آهي ته گرم ڪيمومائل مشروب باقاعدگي سان پيئڻ سان ڪيترن ئي سنگين بيمارين کان بچاءُ ۾ مدد ملندي آهي ۽ اهڙي طرح زندگي ڊگهي ٿيندي آهي.

”ميڊيڪل ايڊوائيزري ڪميٽي فار ٽي“ پاران ڪيل تحقيق ۾ چيو ويو آهي ته ڊگهي عمر جو رستو خطرن سان ڀريل آهي، ۽ دائمي بيماريون هر ڪنڊ ۾ پکڙيل آهن، خبردار ڪيو ويو آهي ته سڀ کان وڏو خطرو دل جي بيماري آهي، جنهن جو وڏو سبب آهي. دنيا ۾ موت، اخبار جي مطابق، برطانوي روزاني ايڪسپريس.

هن اهو پڻ چيو، "بهرحال، توهان صحت مند غذائي فيصلا ڪرڻ سان دل جي بيماري جي خلاف رڪاوٽ پيدا ڪري سگهو ٿا، ۽ انهن فيصلن مان هڪ اهم ترين چيمومائل پيئڻ آهي، هڪ مشهور جڙي ٻوٽي چانهه جو اصل چامومائل گلن مان ٺهيل آهي."

۽ هن وڌيڪ شامل ڪيو، "نئين تحقيقي جائزي مان معلوم ٿيو ته ڪيمومائل ۾ ڪيترائي صحت فائدا آهن جيڪي دل جي بيماري جي خطري کي گھٽائي ٿو، جيڪا هڪ انتهائي خطرناڪ بيماري آهي، ۽ موت جو سبب بڻجي سگهي ٿي،" وضاحت ڪندي چيو ته "هي مشروب خاص طور تي ڪوليسٽرول کي گهٽائي سگهي ٿو، ۽ دل جي بيماري جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي." رت ۾ گلوڪوز، انسولين ۽ لپيد جي سطح کي بهتر بنائڻ.

۽ هن وڌيڪ شامل ڪيو ته اهو تمام ضروري آهي ڇاڪاڻ ته ڪوليسٽرول ۽ گلوڪوز جي اعلي سطح دل جي بيماري جو خطرو آهي، انهي ڳالهه جو اشارو آهي ته جائزي ۾ ٽن قسمن جي هربل چانهه جي تشخيص شامل آهي، يعني چيمومائل، گرم گلاب شربت ۽ مٽي.

مطالعي جي گڏيل ليکڪ ڊاڪٽر جيل جينڪنز چيو ته، "ٽريل جي جائزي جي مجموعي نتيجن مان معلوم ٿئي ٿو ته ڪيمومائل خراب ننڊ ۽ پريشاني جو علاج ڪري سگهي ٿو، ۽ اڻ سڌي طرح دماغ جي ڪم کي بهتر ڪري سگهي ٿو، جيتوڻيڪ ڪيمومائل جو فوري اثر ياداشت تي ڪنهن به اثر کان سواء پرسکون آهي." .