توهان لاءِ برسات جا ڪهڙا فائدا آهن؟

1- اهو انساني چمڙيءَ جي گندگي کي صاف ڪري ٿو ۽ ان مان زهريلي مادو خارج ڪري ٿو، جيڪو انساني قوت مدافعت وڌائي ٿو ۽ ان کي متاثر ٿيندڙ بيمارين ۽ انفيڪشن کان بچائي ٿو، خاص ڪري وائرل کان.

2- اهو جسم کي صاف ڪري ٿو ۽ جراثيم کان پاڪ ڪري ٿو، اهو پڻ اناج جو علاج ڪري ٿو، خاص طور تي مٽيء جو، ۽ انهن جي ظاهر کي گهٽائي ٿو.

3- انساني جسم ۾ خراب ٿيل سيلز کي بحال ڪري ٿو، ۽ خراب ٿيل سيلز جي مرمت ۾ مدد ڪري ٿو.

3- جسم حسد، جادو ۽ لمس کان پاڪ آهي، جيڪي انساني جسم کي نقصان پهچائين ٿا.

4- اهو ڪيترن ئي صحت جي مسئلن جو علاج ڪري ٿو، جهڙوڪ ٻار جي ڄمڻ سان لاڳاپيل مسئلا.

5- اهو ڪيترن ئي مسئلن جو علاج ڪري ٿو جيڪي هاضمي جي نظام کي متاثر ڪن ٿا، جهڙوڪ قبض، اسهال ۽ بدهضمي.

6- اهو جسم ۾ بلڊ پريشر گھٽائي ٿو.

7- اهو اکين جي مسئلن کان بچائيندو آهي، جهڙوڪ اکين جي لينس، ان کان علاوه اکين جي روشني کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

8- انسان جي دل مان ڪيترائي منفي جذبا نڪرندا آهن، جهڙوڪ نفرت، خيانت، خيانت، حسد، وڏائي، بخل، ڪاوڙ، نفرت ۽ دشمني.

9- اهو انساني زندگيءَ کي نفسياتي سڪون جي حالت ڏئي ٿو، ۽ اهڙيءَ طرح ان کي وڌيڪ متحرڪ ۽ متحرڪ بڻائي ٿو، ڇاڪاڻ ته ان ۾ وڏي مقدار ۾ مثبت توانائي موجود آهي.

10- اهو ٿڪ ۽ ٽينشن کي دور ڪري ٿو، حوصلو بلند ڪري ٿو ۽ ڊپريشن جي احساس کي گهٽائي ٿو.

11- اهو دل سان لاڳاپيل ڪيترن ئي بيمارين کان بچائيندو آهي، جهڙوڪ فالج يا دل جو دورو.

12- ان ۾ عام پاڻي جي مقابلي ۾ انساني جسم جي خراب ٿيل سيلن کي نئين سر تجديد ڪرڻ جي وڏي صلاحيت هوندي آهي، ان کان علاوه جسم کي ضروري توانائي به ملندي آهي، جيڪا ان کي بهترين سرگرمي، جاندار ۽ نفسياتي قوت ڏئي ٿي.