اھو اھو آھي جيڪو توھان کي خوش ٿيڻ کان بچائيندو آھي
وڌيڪ خوشگوار زندگي لاءِ صلاحون
خوشي انسان جو گم ٿيل خزانو آهي جنهن کي ماڻهو مسلسل ڳوليندا آهن، خوشين جو اصل هڪ لمحو آهي، هڪ لفظ ڳالهائڻ، هڪ ذاتي پسند ۽ هڪ نفسياتي رجحان آهي جيڪو انسان پاڻ تي مسلط ڪيو آهي.
خوشيون هڪ منظم زندگي مان اينديون آهن
توهان جي زندگي جيتري منظم ٿيندي، اوترو وڌيڪ اهو توهان جو ڪردار بڻجي ويندو ۽ هڪ مجبوري معمول نه هوندو.
مدد لاءِ نه پڇو جيستائين توھان شروع ڪيو آھي
زندگي هڪ آزمائش آهي جيڪا بورنگ واري صورتحال مان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ لازمي آهي جنهن ۾ توهان رهي رهيا آهيو، ۽ پوءِ توهان انهن سڀني رشتن جو جائزو وٺڻ شروع ڪيو ته توهان ان جي پارٽين مان هڪ آهيو.
پنهنجي زندگي جي مقصد تي ڌيان ڏيو
توهان جو ڌيان هڪ خاص مقصد تي آهي جنهن کي توهان حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا توهان کي اهو ڏسڻ ۾ ايندي جتي توهان وڃو ۽ جڏهن به توهان جو ذهن ان سان گڏ هوندو، اهو توهان کي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
ٻين کي ڪجھ به ثابت نه ڪريو
پڪ ڪريو ته اهو ثابت ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وئي ته توهان صحيح آهيو ته توهان کي خوش ڪرڻ لاء ڪافي آهي جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي ترقي ڪرڻ تي ڌيان ڏيو.
۽ ڄاڻو ته خوشيءَ لاءِ پھريون قدم اھو آھي ته توھان پنھنجي راءِ کي ٻين جي نظر کان نه ٺاھيو، پنھنجو پاڻ بڻجو
پنھنجي مقصدن کي حقيقي بڻايو
انهن کي حاصل ڪرڻ لاءِ توهان وٽ موجود امڪانن جي مطابق توهان جي ترجيحن، خواهشن ۽ مقصدن جو تعين ڪرڻ، ۽ جڏهن توهان لاءِ آسان ترين حاصل ڪرڻ توهان جي اعتماد ۽ خود اعتمادي ۾ مدد ڪندو.
پيار جي پکيڙ بڻجي
محبت خوشيءَ جو پهريون اوزار آهي، جيتري قدر توهان مان نڪرندڙ پيار توهان ڏانهن موٽندو ۽ مثبت توانائي پيدا ڪندو، ان ڪري خوشنصيب ڄاڻن ٿا ته معافي ئي صحت مند آپشن آهي، ۽ ٻين لاءِ نفرت توهان جي روح کان سواءِ ٻيو ڪجهه به نه بدلائيندي. انهن ناڪاري احساسن مان کائي وڃي ٿو.
پنهنجو پاڻ کي سڀني شين سان خوش ٿيڻ جي تربيت ڏيو جيڪي توهان کي پنهنجي زندگيء ۾ عام طور تي سوچڻ جي آزمائش ٿي سگهي ٿي.
خوشيءَ جي باري ۾ سڀ کان وڌيڪ خوبصورت ڳالهه اها آهي ته اهو انعام نه پر نتيجو آهي، اهو به چيو ويو ته هر دور ۾ خوشي ان ڳالهه ۾ هوندي آهي، جن ۾ ايتري جرئت هوندي آهي ته هو پنهنجي عقيدي تي اُٿي بيهن ۽ انهن جو دفاع ڪن. .