آواز کي نرم ڪرڻ لاءِ قدرتي ترڪيبون

نرم آواز هڪ عورت ۾ نسائيت جي نشانين مان هڪ آهي. پر اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي عورت جي آواز کي نرم ڪن ٿا، جيڪڏهن توهان هن مسئلي ۾ مبتلا آهيو ته هتي ڪجهه قدرتي طريقا آهن جيڪي توهان جي آواز کي نرم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

1- جڙي ٻوٽي جي چانهه جهڙوڪ ادرک يا اٽي جو ماکي سان مٺو ڪري، آواز کي نرم ڪرڻ.

2- ٻوٽو کنڊ ڳلي جي تڪليف کي ختم ڪري ٿو ۽ آواز کي نرم ڪري ٿو، جيئن آنڊن کي نرم ڪري ٿو.

3- هڪ گلاس گاجر جي رس جو ماکي سان گڏ خالي پيٽ پيئو

4- ڳالهائڻ وقت آوازي تارون زور سان وائبرٽ ٿين ٿيون ۽ سڪي وڃن ٿيون، ان ڪري اسان توهان کي صلاح ڏيون ٿا ته روزانو 2 ليٽر پاڻي پيئو، پر ان کي 8 حصن ۾ ورهايو، ته جيئن ڳلي نم رهي.

5- مٽيءَ جي تيل کي پاڻيءَ سان اُبلائڻ جي نتيجي ۾ نڪرندڙ ٻاڦ کي ساهه کڻڻ سان ڳلي کي موئسچرائيز ڪرڻ ۽ رت جي گردش کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي.

6- روزاني وينجن ۾ زيتون جو تيل شامل ڪرڻ سان گلا نمي وارو ٿئي ٿو ۽ حيرت انگيز صحت جا فائدا آهن.

7- سائي زيتون جي پنن کي پاڻيءَ ۾ اُباليو ۽ روز رات سمهڻ کان اڳ ان ماکي سان گارگل ڪريو.

چمڙي جي سيل جي تجديد لاء قدرتي ترڪيبون

توهان جي چمڙي جي خوبصورتي لاء الو ويرا جيل مان قدرتي ترڪيبون

snoring پيئڻ،، توهان کي توهان جي snoring کان بچائيندو

ڳاڙهو حلقن لاء بهترين گهريلو علاج

hiccups ۽ انهن جي واقعن جا سبب ڇا آهن؟

عورتن ۾ هارمون جي خرابي جي علامات