اثر
- صحابي
ننڊ جي گهٽتائي زچگي جي فرائض جي ڪارڪردگي تي منفي اثر انداز ڪري ٿي
اهو مشهور آهي ته رات جو مناسب مقدار ۾ ننڊ حاصل ڪرڻ هڪ صحت مند زندگي گذارڻ جي ضرورت آهي، جيئن ...
پڙهائي جاري رکڻ » - صحابي
گرميءَ جو دماغ متاثر ٿئي ٿو
اهو لڳي ٿو ته وڌندڙ گرمي پد نه رڳو توهان جي منصوبن تي اثر انداز ڪندو، پر اهو به متاثر ٿيندو ته توهان انهن منصوبن لاء ڪيئن منصوبو ڪيو.
پڙهائي جاري رکڻ » - صحابي
رات جو ڏهين وڳي کان پوءِ فون استعمال نه ڪريو
هڪ نئين مطالعي جي تصديق ڪئي وئي آهي ته توهان پنهنجي موبائل فون کان پري رهو ٿا، پر هن وقت رات جو، پوء موبائل فون جي اثر ۽ نقصان جي وچ ۾ ڇا فرق آهي؟
پڙهائي جاري رکڻ » - صحابي
موسمي اثرائتي خرابي سان معاملو ڪرڻ لاء طريقا
موسمي اثرائتو خرابي (SAD) ڊپريشن جو هڪ ذيلي قسم آهي جيڪو گهڻو ڪري نوجوانن کي متاثر ڪري ٿو ...
پڙهائي جاري رکڻ » - صحابي
ڇا پيار اسان جي جسم کي متاثر ڪري ٿو؟
ڇا توهان ڪڏهن حيران ڪيو آهي ته محبت اسان جي جسمن کي نه رڳو جذباتي پاسي کان پر جسماني پاسي کان متاثر ڪري ٿي؟
پڙهائي جاري رکڻ »