ننڊ جو عالمي ڏينهن
- شاٽ
اوندهه ننڊ جا راز ۽ ان جا مرحلا
اوندهه سمهڻ خوبصورتي ۽ صحتمند زندگي جي رازن مان هڪ اهم عنصر آهي ۽ دنيا هر سال 17 مارچ تي عالمي ڏينهن ملهائيندي آهي…
پڙهائي جاري رکڻ » - صحابي
سمهڻ جو عالمي ڏينهن 2021: ڪافي ننڊ حاصل ڪرڻ لاءِ XNUMX طريقا
اسان مان گھڻا شايد ڪڏھن به سويڊن جي لاگوم جي تصور جي باري ۾ نه ٻڌو آھي؛ اهو هڪ اصطلاح آهي جنهن جو مطلب ڪافي آهي، ۽ جوهر ۾ هڪ توازن حاصل ڪرڻ جي چوڌاري گردش ڪري ٿو ...
پڙهائي جاري رکڻ »