توھان ھيٺ ڏنل صلاحن تي عمل ڪري ۽ باقاعدي ورزش ڪري وزن گھٽائي سگھو ٿا: XNUMX- ڏينھن ۾ ٽي کاڌو کائو، ان سان…
هڪ الڳ قدر داخل ڪريو: