توهان خاموشي ڪيئن سکندا آهيو ۽ ان جا توانائي فائدا ڪهڙا آهن؟ انسان وسيع ڪائنات جو هڪ حصو آهي جيڪو هر شيءِ کان متاثر ۽ متاثر آهي.
هڪ الڳ قدر داخل ڪريو: