اهي عادتون جيڪي گردن کي تباهه ڪن ٿيون 1- وافر مقدار ۾ پاڻي نه پيئڻ 2- لوڻ جي وڏي مقدار کائڻ 3- گهڻو کائڻ…
هڪ الڳ قدر داخل ڪريو: