اسان جلد جي خوبصورتي کي برقرار رکڻ لاءِ ڪيتريون ئي صلاحون پڙهون ٿا، پاڻي پيئڻ کان وٺي تازيون ڀاڄيون کائڻ تائين.. مناسب مقدار ۾ حاصل ڪرڻ…
هڪ الڳ قدر داخل ڪريو: