හිරු කිරණින් ඔබේ මුහුණ ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද?

 

හිරු කිරණ, සහ අනෙකුත්, එම රන් කහ අපගේ මුහුණේ නරකම වලවල් කරන අතර, වේල්ල රැකවරණ පැය පැය ඉතිරි කිරීමට අපගේ සම වියළී, සහ සියලු දෙනාම හිරු ආවරණ භාවිතය නිර්දේශ කරන නිසා, ඇත්තෙන්ම එය අපගේ මුහුණ ආරක්ෂා කිරීමට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. හිරු කිරණ, සන්ස්ක්‍රීන් වල සඵලතාවය හා සැසඳිය හැකි ස්වභාවික තෙල් වර්ග තිබේ නම්, හිරු එළියෙන් ආරක්ෂාව

මෙම තෙල් වර්ග මොනවාද?

අපි ඇයව එකට දැන හඳුනා ගනිමු

1- කැරට් තෙල්:

මෙම තෙල් ස්වභාවික හිරු ආරක්ෂාව සඳහා කදිම තේරීමක් වන අතර එහි SPF අගය 40 කි. ස්වාභාවික තෙල්වල ඉහළම ප්රතිශතය මෙයයි. කැරට් තෙල්වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ඉහළ ප්‍රතිශතයක් අඩංගු වේ, සමේ ආසාදන අඩු කරයි, සහ නොමේරූ වයසට යාමේ බලපෑම් වලට එරෙහිව සටන් කරයි. එහි ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ ඇති නිසා කුරුලෑ ඇති අයට සුදුසු තේරීමක් වේ.

2- රාස්ප්බෙරි තෙල්:

රාස්ප්බෙරි තෙල් විටමින් වලින් පොහොසත් වීම නිසා සමට නිරෝගී සහ දීප්තිමත් පෙනුමක් ලබා දෙයි. එය තෙතමනය සහ මෘදු බව ලබා දෙයි, එය වියළීම හා ඉරිතැලීම් වලින් ආරක්ෂා කරයි. මෙම තෙල් ඔමේගා 3 සහ 6 පොහොසත් වන අතර, එය ගැඹුරින් සම පෝෂණය කිරීමට උපකාරී වේ. එහි SPF 30 ට සමාන ඉහළ හිරු ආරක්ෂණ සාධකයක් අඩංගු වන අතර, එහි ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක පොහොසත්කමට ස්තූතිවන්ත වන අතර, එය රැලි නාශක බලපෑමක් ද ලබා දෙයි.

3- Zතිරිඟු විෂබීජ:

එහි ආරක්ෂණ අනුපාතය 20SPF ට සමාන වේ. එය ස්වභාවික හිරු ආවරණ ලෙස භාවිතා කිරීමට හොඳම තෙල් වලින් එකකි. මෙම තෙල් විටමින් E වලින් පොහොසත් වන අතර, එය ස්වභාවික ප්රතිඔක්සිකාරකයක් සහ ඵලදායී ප්රති-වයස්ගත කාරකයක් බවට පත් කරයි. එය සෛල අළුත්වැඩියා කිරීම සහ අළුත්වැඩියා කිරීම සඳහා ක්‍රියා කරන අතර සමට පහසුවෙන් අවශෝෂණය වේ.

4- අලිගැට පේර තෙල්:

එය සංතෘප්ත මේද අම්ල වලින් පොහොසත් වන අතර SPF 15 ට සමාන ආරක්ෂණ අනුපාතයක් ඇත. අලිගැට පේර තෙල් සම ගැඹුරට මොයිස්චරයිසින් කිරීමට දායක වන අතර එය ආසාදනය වීම වළක්වයි.එය සම් පදම් කිරීමෙන් ආරක්ෂාකාරී මේද තට්ටුවකින් එය ආවරණය කරයි, ප්‍රෝටීන් සහ ඩී සහ ඊ කාණ්ඩවල විටමින් අඩංගු එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස හිරු රශ්මියට ප්‍රතිකාර කරයි.

5- පොල් තෙල්:

එහි ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණය රන්වන් කිරණවලින් සම ආරක්‍ෂා කරන අතර හිරු රශ්මියට ප්‍රතිකාර කිරීමටද එය ඵලදායී වේ. SPF 8 හි ආරක්ෂණ අනුපාතයට සමාන ආරක්ෂිත තට්ටුවක් සෑදීමට පොල් තෙල් සම මත භාවිතා කරන අතර, එය වියළි බව සහ බෙදීම් වලින් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා හිසකෙස් මත භාවිතා කළ හැකිය.

6- Hazelnut තෙල්:

එහි මේද අම්ල සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ඉහළ ප්‍රතිශතයක් අඩංගු වන අතර එහි ඇති ආරක්ෂණ අනුපාතය 6SPF ට සමාන වේ. එය විටමින් E, පොටෑසියම් සහ පොස්පරස් වලින් පොහොසත් ... සමට තෙතමනය, පෝෂණය සහ එයට අවශ්‍ය ආරක්ෂාව සපයන මූලද්‍රව්‍ය වේ.

Hazelnut තෙල් යනු හිරු රශ්මියට ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ සමනය කිරීමට උපකාරී වන හොඳම තෙල්වලින් එකක් වන අතර එය දිනපතා භාවිතා කරන්නේ නම් සම පෝෂණය කිරීමේ ක්ෂේත්‍රයේ රාත්‍රී ක්‍රීම් ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.

7- ආමන්ඩ් තෙල්:

මෙම තෙල් අඳුරු ලප සෑදීමෙන් ආරක්ෂා වන අතර SPF අගය 5 ක් ඇත. එහි ඇති විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ බහුල වීම සමට පෝෂණය ලබා දෙන අතර විජලනය සහ අකලට රැලි වැටීම් වලින් සම ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.එමෙන්ම එය ගැඹුරින් මොයිස්චරයිසින් කරන අතර වේගවත් බර වැඩිවීම හා අඩුවීම හේතුවෙන් ඇතිවන වර්ණක සහ ඉරිතැලීම් ඇතිවීම වළක්වයි.

8- ජොජෝබා තෙල්:

එය 4SPF ට සමාන ආරක්ෂණ අනුපාතයක් ඇති අතර, එය සම මත තෙල් සහිත අපද්‍රව්‍ය ඉතිරි නොකර පහසුවෙන් සහ ඉක්මනින් අවශෝෂණය කර ගනී. ජොජෝබා තෙල් මිරිස්ටික් අම්ලයෙන් පොහොසත් වන අතර එය සමට තෙතමනය ලබා දෙන අතර රන් කිරණවලින් එය ආරක්ෂා කරයි. එය සෙරමිඩ වලින් පොහොසත් වන අතර සමේ රතු පැහැය සහ වියළි බව අඩු කරන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇත.