හෘදය සහ රුධිර පීඩනය ඇති රෝගීන් සඳහා මෙන්න මේ පානය

හෘදය සහ රුධිර පීඩනය ඇති රෝගීන් සඳහා මෙන්න මේ පානය

අධි රුධිර පීඩනය හෘද රෝග ඇතිවීමේ පෙර නිමිත්තක් වන බැවින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න සමබර ආහාර වේලක් ගැනීමෙන් එය පාලනය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

මේ සම්බන්ධයෙන්, බ්‍රිතාන්‍ය “එක්ස්ප්‍රස්” විසින් වාර්තා කරන ලද දෙයට අනුව, හිබිස්කස් තේ පරිභෝජනය රුධිර පීඩන ඖෂධවලට සමාන අඩුවීමක් ඇති කරන බව සොයා ගන්නා ලදී.

අධ්‍යයන කිහිපයකින්ම මෙම රතු පානය පානය කිරීමේ ප්‍රයෝජන ද පෙන්වා දී ඇති අතර, පර්යේෂකයන් විසින් තහවුරු කර ඇත්තේ ප්ලේසෙබෝ වලට වඩා සිස්ටලික් රුධිර පීඩනයට හිබිස්කස් ප්‍රබල බලපෑමක් ඇති කරන බවයි, මූලික වශයෙන් අධි රුධිර පීඩනය ඇති අයගේ අඩුවීමේ "පරිමාව" වැඩි වේ.

අනෙකුත් තේ වලට සාපේක්ෂව හිබිස්කස් අඩු ඝනත්ව ලිපොප්‍රෝටීන (LDL) මට්ටම් සැලකිය යුතු ලෙස පහත හෙලන බව පර්යේෂකයන් සොයා ගත්හ.

එසේම, පර්යේෂකයන් නිගමනය කළේ “හිබිස්කස් නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීමෙන් හෘද වාහිනී රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කළ හැකි බවයි. ඵලදායි මාත්‍රා ප්‍රතිචාරයක් සහ ප්‍රතිකාරයේ කාලසීමාව තීරණය කිරීම සඳහා වැඩිදුර අධ්‍යයනයන් අවශ්‍ය වේ.

වයස අවුරුදු 40 ට වැඩි සියලුම වැඩිහිටියන්ට අවම වශයෙන් සෑම වසර පහකට වරක් රුධිර පීඩනය පරීක්ෂා කර ගැනීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.

හිබිස්කස් බොහෝ අප්‍රිකානු රටවල සහ අග්නිදිග ආසියාවේ බහුලව වගා කරනු ලබන අතර, එය සාමාන්‍යයෙන් උණුසුම් හෝ සිසිල් තේ පානයක් ලෙස පරිභෝජනය කරයි.