ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැළැක්වීම සඳහා හොඳම මූලාශ්රය කුමක්ද?
හයිපොකල්සිමියාවට ප්රතිකාර කිරීම සහ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැළැක්වීම සඳහා හොඳම කැල්සියම් ප්රභවය
වියළි ඇප්රිකොට් ඇටයේ කැල්සියම් ස්වභාවික මූලාශ්රය වේ
ඇප්රිකොට් ඇටයේ කැල්සියම් බහුල බැවින් මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතියේ මිතුරෙකු වේ.ඕස්ටියෝමලේෂියා, වැඩිහිටියන්ගේ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සහ සියලුම වයස් කාණ්ඩ සඳහා කැල්සියම් ඌනතාවයෙන් පෙළෙන දරුවන්ට එය නිර්දේශ කෙරේ.
වියළි ඇප්රිකොට් ඇටයේ අනෙකුත් ප්රතිලාභ :
1 - රක්තහීනතාවයට එරෙහිව සටන් කිරීම
2- මල බද්ධයට ප්රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ
3- ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීම
4- අධික උෂ්ණත්වය අඩු කිරීම
5- නිරෝගී සමක් පවත්වා ගැනීම
6 - හෘද ස්පන්දන වේගය නියාමනය කිරීම: මෙයට හේතුව හෘද සෞඛ්යයට අවශ්ය පොටෑසියම් එහි අඩංගු වීමයි
7- එය ඇස් පෙනීම ශක්තිමත් කරයි: එය ඇස් සෞඛ්යයට වැදගත් වන විටමින් A වලින් පොහොසත් ය
8 - ඇදුම රෝග ලක්ෂණ අඩු කරයි: සහ ශ්වසන මාර්ගයේ සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කරයි