දිය ඇල්ල ගැන ඉගෙන ගෙන එය වඩාත් භයානක රෝග වලින් ආරක්ෂා කරන්න

වෝටර්ක්‍රෙස් යනු ස්වභාවධර්මයේ තනිවම වැඩෙන වල් ශාකයකි.එය පිළිකා විනාශ කරන සහ කොලෙස්ටරෝල් සදහටම නැති කරන රසායනික ද්‍රව්‍ය සහ ශ්ලේෂ්මල ද්‍රව්‍ය රැගෙන යයි.එය "පර්ස්ලේන්" ලෙසද හැඳින්වේ.

එය සාම්ප්‍රදායික චීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ද දන්නා අතර බොහෝ බරපතල රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි.

 විද්‍යාඥයන් මේදවල අනුපාතය සහ හානිකර කොලෙස්ටරෝල් (LDL) සහ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ මට්ටම ඉහළ ප්‍රතිශතයකින් අඩු කිරීම සඳහා එහි ප්‍රයෝජනය පිළිබඳ සාමාන්‍යකරණයක් කරා ළඟා වන තෙක් රුධිරයේ මේද මට්ටම් කෙරෙහි දියවැල් වල බලපෑම අධ්‍යයනය කර ඇත.

ඔවුන් වාර්තා කළේ දියවැල් ආහාරයට ගැනීමෙන් කිසිදු අතුරු ආබාධයක් ඇති නොවන බවත්, එම නිසා ලිපිඩ මට්ටමට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන බවත්, ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ආබාධවලට අමතරව, අසංතෘප්ත මේද අම්ල, විටමින් සහ ෆ්ලේවනොයිඩ් වලින් පොහොසත් වීමට අමතරව විෂ සහිත හා භයානක සෛල විනාශ කරන බවත්ය. ශරීරය.

මෙම ශාකයේ අනෙකුත් විශිෂ්ට වාසි වන්නේ:

1- ආමාශ ආන්ත්රයික ආසාදන හා වණ වැළැක්වීම.

2- ශරීරයෙන් මුදු පණුවන් ඉවත් කරන්න.

3- එය ආමාශයේ මෘදු බව සහ සරල පාචනය ප්රවර්ධනය කරයි.

4- වමනය සහ දෂ්ට කිරීම නවත්වන්න.

5- ලේ ගැලීම නවත්වන්න.

6_ හිසරදය සහ උණ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම.

7- හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම සහ සමේ තෙතමනය සහ නැවුම් බව පවත්වා ගැනීම

වෙනත් මාතෘකා: 

ක්‍රීම් වල පලතුරෙන් ප්‍රතිකාර කරන රෝග විස්සක්

රාබු ඔබ දිනපතා ආහාරයට ගැනීමට සලස්වන විශ්මිත ප්‍රතිලාභ

වම් පැත්තෙන් පපුවේ වේදනාව ඇතිවීමට හේතු මොනවාද?

ඔබේ ශරීරයේ ඌනතාවයක් පෙන්නුම් කරන සංඥා නවයක්

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها