පුද්ගලයෙකු කුඩා ලෙස උකහා ගැනීමට හේතුව කුමක්ද?

පුද්ගලයෙකු කුඩා ලෙස උකහා ගැනීමට හේතුව කුමක්ද?

අපගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට සමහර විට නව තොරතුරු අවශෝෂණය කර ගැනීමට හෝ මතක තබා ගැනීමට අපහසු විය හැකිය  ඒ පිටුපස ඇති විද්‍යාත්මක හේතු නොදැනය.

ස්නායු මනෝචිකිත්සක වෛද්‍ය Irina Khvengia හෙළි කළේ පුද්ගලයෙකුගේ අලුත් දේවල් ඉගෙන ගැනීමට ඇති හැකියාව කෙරෙහි බලපාන සාධක පවතින බවයි.

ආතතිය

රුසියානු "Novosti" ප්‍රවෘත්ති ඒජන්සිය විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද දෙයට අනුව, මතකය සහ නව තොරතුරු උකහා ගැනීම ඇතුළුව මොළයේ සංජානන ක්‍රියාකාරකම් බොහෝ හේතු නිසා, විශේෂයෙන් ආතතිය හේතුවෙන් අඩු විය හැකි බව විශේෂඥයා පෙන්වා දුන්නේය.

නව තොරතුරු උකහා ගැනීම නැවැත්වූ පුද්ගලයෙකු තමාට මෙම තොරතුරු දැන් අවශ්‍ය නොවන බව හෝ තෙහෙට්ටුව නිසා හෝ සංජානන ක්‍රියාකාරකම්වල ආතතිය නිසා පිටුපස සිටිය හැකි බව ද ඇය පැවසුවාය.

මානසික ආතතියෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට තම සුපුරුදු දෛනික කටයුතු කරගෙන යාමට අපහසු වන බව පවසන ඇය, මානසික ආතතියකදී රැකියාවට හෝ ඉගෙනීමට යොමුවීම අපහසු බව පෙන්වා දුන්නාය.

අඩු අවධානය

ඇය මෙය සාධාරණීකරණය කළේ “අවධානය සාන්ද්‍රණයේ මට්ටම අඩු වන අතර, එයින් අදහස් කරන්නේ ඕනෑම කාර්යයක් කිරීමට වැඩි උත්සාහයක් අවශ්‍ය වන අතර එමඟින් ශරීරය වෙහෙසට පත්වීමට සහ මතක ගැටළු මතුවීමට හේතු වන අතර එමඟින් එය නොමැතිව පෙළ අවසානය දක්වා කියවිය හැකිය. මුලදී එය කුමක්දැයි මතක තබා ගැනීම."

රුසියානු විශේෂඥයා තහවුරු කළේ ආතතිය හේතුවෙන් සංජානන ක්‍රියාකාරකම් පහත වැටීම ප්‍රතිකාර කළ හැකි බවයි, "පුද්ගලයෙකු සැමවිටම සන්සුන්ව සිටින අතර මෑත කාලවලදී ඔහුගේ මනෝභාවයට බෙහෙවින් බලපා ඇති අප්රසන්න සිදුවීම් ඔහුට සිදුවී ඇත්නම්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ පුද්ගලයෙකු එසේ නොවන බවයි. සෑම විටම එසේ සිටින්න."

“නමුත් මේ අවස්ථාවේ දී මොළයේ සියලුම සංජානන ක්‍රියාකාරකම් බලපාන බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය. අපි ආතතිය හා සම්බන්ධ කැළඹීමක් ගැන සඳහන් කරන විට, අපි එය සකස් කරන ආකාරය වෙනස් කිරීමට උත්සාහ නොකරමු, ඒ වෙනුවට, අපට ආතතිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ක්රමයක් අවශ්ය වේ.

මානසික ආතතිය, කුසගින්න, නින්ද නොමැතිකම මෙන්ම සීනි හෝ මේද ආහාර අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම ඇතුළුව අවධානය යොමු නොකිරීමට සහ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමට හේතු වන බොහෝ හේතු ඇති බව සැලකිය යුතු කරුණකි.