වියළි ඇස් ඇතිවීමට හේතු
වියළි ඇස් ලොව පුරා බහුලව දක්නට ලැබෙන අක්ෂි ගැටළු වලින් එකක් ලෙස සැලකේ.අපි වියළි ඇස් ඇති කරන පුරුදු හතක් ගැන සඳහන් කරමු:
1- දුම්පානය
2- අඛණ්ඩව කියවීම
3- ඉලෙක්ට්රොනික උපාංගවල තිර දෙස බලා සිටීම
4- අධි රුධිර පීඩනය
5- ශෝකය සහ දුක දැනීම
6- උපත් පාලන පෙති භාවිතය
7- වායු සමීකරණ ධාරා වලට නිරාවරණය වීම
නින්ද නොමැතිකම ඇස්වලට හානි කරන අතර ස්නායු දුර්වලතා ඇති කරයි
නිස්ටැග්මස් හෝ නැටුම් අක්ෂි සින්ඩ්රෝමය
ඇස්වල සුන්දරත්වයට බලපාන නරකම පුරුදු මොනවාද?
ඇස් වටා වියළි සමට හේතු සහ ඒවාට ප්රතිකාර කිරීමේ ක්රම
ඇස් යට අඳුරු කවයන් පෙනුමට දායක වන සාධක
ඇස් වටා වියළි සමට හේතු සහ ඒවාට ප්රතිකාර කිරීමේ ක්රම